そろそろ本気で継続力をモノにする！

大橋悦夫【著】

• 販売会社／発売会社: 日本能率協会マネジメントセンター/
• 発売年月日: 2007/08/30
• JAN: 9784820717089

商品レビュー

2015/04/30

物事を継続する事、やはり簡単な事ではないですね。‥‥そう思っているうちは。
いかに続けて習慣化されるか、例えばハードルを低めに設定して達成感を得られる工夫だったり、その環境に置かれた場合には、必ずやるといった条件付け、同じ目的を持った人を仲間にする等々、複数の絡み合いで上手く習慣づけ出来ることが理解出来た。

2013/10/30

なかなk面白かった
一歩一歩つみかさねてイメージを明確にやってみる。
まずはTwitterをやめたいんだけど笑

2012/01/12

再読。
紹介されているサイトに若干古さはある(利用しようと思った「ココロミ」は閉鎖予定…)はあるが、タイプ別に分類して、それぞれで、
・モチベーションの高め方
・取りかかり方
・山の超え方
・マンネリ打破
といった各段階でも取り組み方を説明し、わかりやすい。
仲間作り、仕組み作りの重要性を改めて認識。
近未来日記(一週間後のありたい自分の姿をイメージして書く)は、とても面白い！早速試してみます。