幸福について-人生論- 新潮文庫

アルトゥル・ショーペンハウアー(著者), 橋本文夫(著者)

• 販売会社／発売会社: 新潮社/新潮社
• 発売年月日: 1983/05/01
• JAN: 9784102033012

商品レビュー

2026/01/26

◯幸せかどうかは、快楽の量じゃなく苦痛のなさで決まる。たった一つの強い「苦痛」は全ての「快楽」を吹き飛ばしてしまう。
◯人生ではプラスを追い求めるよりも「マイナスを減らす」ことを考えたほうが幸せになりやすい。
◯欲を満たして幸せになるアプローチは「手に入らなくて苦しい」か「退屈する」の二択になってしまう。仮に手に入ってもまた新しい刺激を求めるループ
◯快楽は一瞬で慣れるが苦痛はなかなか慣れない
◯好きな仕事をするより嫌いな仕事をしないこと、欲望を満たすより、不安を取り除くこと。
◯健康、知性、陽気さの自分の内側にあるものが幸せのほぼ全てを決めている。
⭐︎結婚するなら陽気な人と一緒になること。
◯健康が土台、陽気さはそこから咲く花。健康を切り売りしてまでする仕事はこの世にない。
◯1人の時間を楽しめるようになる
1人の時間を自分の中身が豊かになることに使え
例えば、読書、創作、芸術など1人で没頭できること。他人に楽しませてもらってるうちは幸せは安定しない。人といたがる人ほど空虚。
◯比較と嫉妬は幸福の大敵。
→上を見るな、下を見ろ（優越感に浸るわけではなく、自分の恵まれた境遇を思い出す）感謝のために比較を使う。
◯今この瞬間を全力で味わえ
過去の後悔とまだ起きてない未来の不安で今を無駄にするな。過去は記憶で、未来は想像でしかない。
→豪遊など刹那的に生きていいというわけじゃない。

2025/12/08

くどい、、。
婉曲はくだらない、、。
100ページほど飛ばして読んだ。
苦痛は他の比べなくても感じられるが幸せはそうではないという内容があったが、興奮も他と比べなくとも感じられる。
でもどちらに時間をかけた方がマシな人生かといえば確かに苦痛を避けることに時間を使うべきだろう。
興奮がなくとも苦痛もなければ幸せだと思い込めるが逆は不可能だから。

2025/05/03

面白くなかった。
私は社交的でない方なので言われて嬉しい言葉もいくつかあったけど、古びた感じがしてしまうし、ちょっとくどい。
著者の恨み節も入ってそうな気がしてしまった。