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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 誠信書房/誠信書房 |
| 発売年月日 | 2000/10/21 |
| JAN | 9784414402803 |
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音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
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商品レビュー
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16件のお客様レビュー
体の動きは、自分自身が持つ体の知識やイメージに従っている。 その知識やイメージが間違っていると、体をうまく動かせなかったり、体を動かすことに苦痛を感じたりする。 その知識やイメージを自分自身に一致させると、そういった問題から解放される。そういう本。 アレクサンダー・テクニークと...
体の動きは、自分自身が持つ体の知識やイメージに従っている。 その知識やイメージが間違っていると、体をうまく動かせなかったり、体を動かすことに苦痛を感じたりする。 その知識やイメージを自分自身に一致させると、そういった問題から解放される。そういう本。 アレクサンダー・テクニークという言葉は、確か勉強法についての本を調べた時に見かけた気がする。本文はマインドマップを活用してる。やっぱり、マインドマップっていいんだな。
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知っているようで知らない自分の身体のこと。 とてもわかりやすく書かれているので、自分の身体の使い方を知る上でとても役にたちます。
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もっと心から歌えるようになるために、アレクサンダー・テクニークを学びたい、と思って手に取ったのだけど、翻訳があまりに分かりにくすぎて、途中で読むのを挫折。新たにもっと分かりやすい本は出版されていないのだろうか？？
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