音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング

バーバラ・コナブル(著者), 片桐ユズル(訳者)

• 販売会社／発売会社: 誠信書房/誠信書房
• 発売年月日: 2000/10/21
• JAN: 9784414402803

商品レビュー

2017/11/03

体の動きは、自分自身が持つ体の知識やイメージに従っている。
その知識やイメージが間違っていると、体をうまく動かせなかったり、体を動かすことに苦痛を感じたりする。
その知識やイメージを自分自身に一致させると、そういった問題から解放される。そういう本。

アレクサンダー・テクニークという言葉は、確か勉強法についての本を調べた時に見かけた気がする。本文はマインドマップを活用してる。やっぱり、マインドマップっていいんだな。

2015/07/31

知っているようで知らない自分の身体のこと。
とてもわかりやすく書かれているので、自分の身体の使い方を知る上でとても役にたちます。

2014/07/04

もっと心から歌えるようになるために、アレクサンダー・テクニークを学びたい、と思って手に取ったのだけど、翻訳があまりに分かりにくすぎて、途中で読むのを挫折。新たにもっと分かりやすい本は出版されていないのだろうか？？