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インドア・クライミング 新版 RS BOOKS
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インドア・クライミング 新版 RS BOOKS

東秀磯【著】

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 山と溪谷社
発売年月日 2006/11/15
JAN 9784635042918

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商品レビュー

4.7

3件のお客様レビュー

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2010/05/21

ボルダリングをはじめるにあたって最初に読んだ本。 この本に書かれているムーブを実際に試すことによって、技術の習得ができると思う。 解説も丁寧だし、初心者にもわかりやすいと思う。

Posted by ブクログ

2010/03/12

以前、都内にある某クライミングジムにて、6級程度の課題に四苦八苦していた時に、"いかにもクライマー"という体格をしたとても優しい男性に、ムーブを手取り足取り教えて頂き、見事?上れたという事が有りました。 インターネットでこの本のことを知り、評判も良かったので読...

以前、都内にある某クライミングジムにて、6級程度の課題に四苦八苦していた時に、"いかにもクライマー"という体格をしたとても優しい男性に、ムーブを手取り足取り教えて頂き、見事?上れたという事が有りました。 インターネットでこの本のことを知り、評判も良かったので読んでみましたが、背表紙の著者の写真を見てビックリ、私にムーブの指導をしてくれたのは何と東氏だったのです。どうりで教え方がうまいはずです。 クライミングの基本、ムーブ、トレーニング方法等が詳しく書かれており、初心者である私にはとてもためになる内容でした。

Posted by ブクログ

2009/02/21

割と評判が良かったので 二年位前に買いました。 ロクスノの「クライミングラボ」でお馴染みの東さんの本です。 氏の独特のふざけた文章は好きなのですが、 この本では、ひたすら真面目にムーブの解説に徹しており 真面目な著書となっております。 インドアと冠されていますが、 殆どは外岩...

割と評判が良かったので 二年位前に買いました。 ロクスノの「クライミングラボ」でお馴染みの東さんの本です。 氏の独特のふざけた文章は好きなのですが、 この本では、ひたすら真面目にムーブの解説に徹しており 真面目な著書となっております。 インドアと冠されていますが、 殆どは外岩でも応用可能なムーブで 基本的な体の動かし方や、バランスの概念等 豊富なムーブを学ぶ上で重要な事は網羅されていると思います。 トレーニングに関しても同様で、 初心者から、中級者が インドアで効率的に上達するコツが書かれています。 「ムーブの要点」「新版補講」は特に良かった。 入門書の一つとしてお勧めです。

Posted by ブクログ

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