現代人のための脳鍛錬 文春新書

川島隆太【著】

• 販売会社／発売会社: 文藝春秋/文藝春秋
• 発売年月日: 2007/02/19
• JAN: 9784166605552

商品レビュー

2013/04/29

もっと脳トレーニングについての内容を厚く書いてほしかった。
筆者が今の活動をしている動機なんかが結構なスペースを使って書かれているが、正直そんなことには興味がない。

とはいえ、簡単に実践できる脳トレーニングが記述されているので、時間を見つけてやってみようかなという気にはなった。

2013/02/19

暗算や音読が認知症予防によいことは、今や一般の人まで広がり常識になっています。
常識を作り上げたのが、東北大学教授川島隆太先生が書いたこの本です。
短期間で常識になってしまうほどこの本はベストセラーでした。
治療薬がない認知症を改善するということでマスコミがこぞって取り上げたからです。
川島先生は、暗算や音読により脳の前頭前野（認知症の責任部位）が活性化することを発見しました。
このような研究が可能になった背景には、ある行動をすることで脳のどこが活性化するかわかるポジトロンＣＴ検査と機能的ＭＲＩ検査の開発があります。
川島先生はいち早くこの検査に目をつけたところが凄かったですね。
http://ameblo.jp/nancli/entry-11474383312.html

2011/11/06

チェック項目２２箇所。単純な音読や計算が脳を活性化させる。最初に改善されるのが非言語コミュニケーション力。表情。次に言語コミュニケーション力。会話、挨拶。要求。身辺自立能力。難しい教材を渡してはいけない。実践にはエラーレス・・・こんなやさしい教材もできない自分に気付いた途端プライドが傷つき、引きこもる。週３日では足りない。週４日でやや効果あり。即時フィードバック。すぐに採点する。コミュニケーションをとるのが目的。認知症になると本人はわけがわからなくなって・・・誤解。本人はわかっているなにもできない自分を。脳のしわは生まれたときから変わらない。人間とは前頭前野が発達した生き物。カラスも脳が重たい。イルカや象は前頭葉以外の部分は人間より発達している。音楽を聴いているときは脳は動かない・・・休むのに最適。脳も鍛えるばかりでなく休めることが必要。人間だけが持つ笑い。高次なコミュニケーションに必要だから。脳は寝ている間に復習する。ゲーム、漫画、テレビは癒し。