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歩く姿勢が美しくなる本 中経の文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中経出版/中経出版 |
| 発売年月日 | 2007/02/28 |
| JAN | 9784806126539 |
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
体をほぐしてリラックスする (余分な力を抜く) 背中で歩くふくらはぎを伸ばす ①つま先立ち ②頭が上から引っ張られるイメージ ③かかとを下ろし、かかと側に重心移動。つま先に3、かかとに7の割合
Posted by 
姿勢って重要だなと最近よく感じます。 自分も気がつくと、姿勢が悪くて… 気をつけないと素敵な女性になれないわ☆
Posted by
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