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DVDでよくわかるマタニティ・ヨーガ 妊娠中の運動不足を解消し、安心して出産を迎えるために ママを応援する安心子育てシリーズ
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ナツメ社/ナツメ社 |
| 発売年月日 | 2007/03/24 |
| JAN | 9784816342899 |
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DVDでよくわかるマタニティ・ヨーガ
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1件のお客様レビュー
産前産後はやっぱりあちこち痛くなるので一人目も二人目も参考になりました。 特に、カパーラ・バーディの呼吸法は本番で役に立ちました。
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