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病気は自分で見つけ、自分で治す！ ベスト新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ベストセラーズ/ベストセラーズ |
| 発売年月日 | 2006/07/01 |
| JAN | 9784584121108 |
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病気は自分で見つけ、自分で治す！
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
全体的にわかりやすく、様々な病気と病気別で予防・治療法としてお勧めの食事の摂り方が記載されている。 ただ、食事療法がどれも似たり寄ったりなところは微妙～。 後半は検査値の基準値、どういったときに増加or減少するのか記載されている。 病気を広く浅く理解するのにはいいだろう。
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血液の検査項目について知りたてく読書。 症状、病別に対策や予防について説明している。 異なる立場の専門家たちの中で、著書の話がもっとも現実的だと感じている医者の1人。 手元に置いておき、次に血液検査を受けた時に参考にしたい本。 改めての本書からの氣づきは、運動不足であるこ...
血液の検査項目について知りたてく読書。 症状、病別に対策や予防について説明している。 異なる立場の専門家たちの中で、著書の話がもっとも現実的だと感じている医者の1人。 手元に置いておき、次に血液検査を受けた時に参考にしたい本。 改めての本書からの氣づきは、運動不足であること。下半身の筋力アップを意識した運動へ取り組んでいきたい。 読書時間:約45分
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