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ブッダの瞑想法 ヴィパッサナー瞑想の理論と実践
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 春秋社/春秋社 |
発売年月日 | 2006/05/30 |
JAN | 9784393710579 |
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商品レビュー
4.1
25件のお客様レビュー
地橋秀雄さんの本なら、『実践 ブッダの瞑想法―はじめてでもよく分かるヴィパッサナー瞑想入門 (DVDブック)』の方がよりわかりやすくおすすめです。
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瞑想でどんな効果が得られるか: 能力開発系 経験事象の変化系 心の変化系 ヴィパッサナー瞑想の誕生: 瞑想の起源 ブッダの悟りの方法 ヴィパッサナー瞑想とは何か: 編集される事実 心が生まれる瞬間 心の反応パターン サマーディの光と影: サマタ瞑想 サマーディとは何か 智慧が生ま...
瞑想でどんな効果が得られるか: 能力開発系 経験事象の変化系 心の変化系 ヴィパッサナー瞑想の誕生: 瞑想の起源 ブッダの悟りの方法 ヴィパッサナー瞑想とは何か: 編集される事実 心が生まれる瞬間 心の反応パターン サマーディの光と影: サマタ瞑想 サマーディとは何か 智慧が生まれるメカニズム 基本瞑想の実践マニュアル: 歩く・立つ・座る瞑想 心を観る瞑想: 深いレベルの自己理解 四念住 心の随観 慈悲の瞑想: 言葉を変えてもよい 気づかないうちに変わる心 心を完成させる十二の方法: 在家のための方法 悪を回避する技術 悪を克服する技術
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ヴィパッサナー瞑想を知る機会となった本。歴史から具体的な方法まで、非常にわかりやすく、とっつきやすく語ってくれている。入門書として本書を選んで良かったです。
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