ブッダの瞑想法 ヴィパッサナー瞑想の理論と実践

地橋秀雄【著】

• 販売会社／発売会社: 春秋社/春秋社
• 発売年月日: 2006/05/30
• JAN: 9784393710579

商品レビュー

2024/11/17

地橋秀雄さんの本なら、『実践 ブッダの瞑想法―はじめてでもよく分かるヴィパッサナー瞑想入門 (DVDブック)』の方がよりわかりやすくおすすめです。

2024/05/30

ヴィパッサナー瞑想を知る機会となった本。歴史から具体的な方法まで、非常にわかりやすく、とっつきやすく語ってくれている。入門書として本書を選んで良かったです。

2021/11/27

とりあえず瞑想を実践してみたい初心者におすすめ。
なんとなく「仏教的な修行をしてみたい」くらいの思いで読んでみた私でも、なぜヴィパッサナー瞑想をすると良いのか、どう実践すればいいのか、すんなり頭に入ってきた。