僕の野球塾 考える力こそ最強の武器

工藤公康【著】

• 販売会社／発売会社: 講談社/講談社
• 発売年月日: 2006/03/28
• JAN: 9784062133555

商品レビュー

2012/05/06

　常に自分自身の体と対話し、肉体的にも精神的にも精力的に活躍してきた隠された真実が明らかに！！
　きめ細かい理論・解説に脱帽！！！！

2012/01/30

チェック項目２３箇所。どんな環境でも正しい知識を身につけて練習すれば誰でも上達できる。「自分だったらどうするか？」を常に考えて実践する。自分に足りないもの、必要な能力を見極め、それを鍛えて伸ばす努力をするかしないか。スポーツにおいて頂点を目指す者には苦しさに耐える訓練が絶対に必要。甲子園後練習せずに体重が１５キロ増える・・・まさかのドラフト。一年目から活躍できず後悔。妻の支援で変われる。強くなるチームの第一条件・・・ヘッドコーチが嫌われ役。野球以外のスポーツも大事に。適当な「はい」、口先だけの「はい」なら意味が無い。親としての振る舞い・・・キレる、ビミョーを使わせない。股関節の重要性。怪我をしない体作り。自分の限界を超えていくのは努力と根性以外にない。優れた選手ほど日々の努力を怠らない。反復練習を多くする。変化球が肩に悪いは迷信。ストレートしか投げないと肩が壊れる。カーブは手首のひねりも重要・・・肩を上手に使う必要がある。

2011/09/25

もっと若い頃にこの本と出合っていれば、きっと俺の草野球生活も変わったのになぁと思わせられる本。今となっては精神的エッセンスのみを拝借。