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「気にする自分」が変わる本 切り替え上手な人の心の習慣 青春文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 青春出版社/青春出版社 |
| 発売年月日 | 2006/05/20 |
| JAN | 9784413093415 |
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「気にする自分」が変わる本
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商品レビュー
3
2件のお客様レビュー
ネガティブ思考の解消法と最近流行りのマインドフルネス的内容。内容的には軽いが、役に立つ人もいるだろう。ただし、重症患者には効かないかもしれないので、試してダメなら病院行ったほうがいい。
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これ読んで救われました。 生きるの辛そうな人が私に相談してくれはったら、この本を貸してあげたいと思う。
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