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ひざ痛、股関節痛は自分で治せる つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! ビタミン文庫
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ひざ痛、股関節痛は自分で治せる つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! ビタミン文庫

大谷内輝夫【著】

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ひざ痛、股関節痛は自分で治せる つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! ビタミン文庫

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 マキノ出版/マキノ出版
発売年月日 2006/10/13
JAN 9784837612049

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商品レビュー

4

2件のお客様レビュー

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2012/10/22

膝や股関節の病気によって痛みがある人への、 筋肉トレーニングの紹介。 いずれも負荷が少なく安全度が高いと思われる。 私の病気には効果がないと書いてありましたが、 患部周辺の筋トレをするのに参考にしたいと思います。

Posted by ブクログ

2009/11/11

文中「???」と思うところは何か所もある。 が、著者が勧めている運動は試してみる価値はある。 自分のおこなっている施術と似ている運動がかなり多い。 @個人プログラム @施術の体系化 @特化した施術

Posted by ブクログ

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