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野菜がクスリになる44の食べ方 小学館文庫
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野菜がクスリになる44の食べ方 小学館文庫

池田弘志(著者)

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野菜がクスリになる44の食べ方 小学館文庫

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 小学館/
発売年月日 2003/12/04
JAN 9784094181128

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野菜がクスリになる44の食べ方

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商品レビュー

3.5

2件のお客様レビュー

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2010/05/28

野菜が体にいいことは…

野菜が体にいいことは誰もが知っていること。でも選び方、野菜別の有効な調理方法をしっかり知っていないと裏目に出るかもしれません。生活習慣病、アレルギー、ダイエットと野菜の関わり・・・知らなかった真実だらけで、かなりタメになる本です。

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2010/05/28

現代人は肉を食べる機…

現代人は肉を食べる機会が多くなっているが、これを読むと健康のためにももっと野菜を食べないと、という気持ちになる。

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