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40歳からきれいな身体をつくる 筋力をつけて、10歳若く
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 草思社/ |
| 発売年月日 | 2000/05/30 |
| JAN | 9784794209733 |
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40歳からきれいな身体をつくる
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意識づけの問題であるというコトを表すのに、エッセイ的な要素から入るという形をとるのも大事なんだなと思う。各体操やエクササイズについては、ほんわかなイラストであるが、あくまで意識づけがとても大事とすると、そうなるなと感じるものである。大々的に写真や図解ではなく、あくまでも意識をと言...
意識づけの問題であるというコトを表すのに、エッセイ的な要素から入るという形をとるのも大事なんだなと思う。各体操やエクササイズについては、ほんわかなイラストであるが、あくまで意識づけがとても大事とすると、そうなるなと感じるものである。大々的に写真や図解ではなく、あくまでも意識をと言う徹底としたスタイルで展開されている。
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