頭がいい人、悪い人の仕事術

ブライアン・トレーシー(著者), 片山奈緒美(訳者)

• 販売会社／発売会社: アスコム
• 発売年月日: 2005/04/15
• JAN: 9784776202271

商品レビュー

2023/05/28

■学び
1. 最も貴重な「時間」を泥棒する「先延ばし」をやめ、今より多くの仕事を成し遂げる人間になる方法。
①目標を毎日朝、紙に書く。
　・やりがいがあり、絶対に達成したいと思えるもの。
　※上位3%しかしていない。

②たえず完遂した姿を思い描く。

③自分の期限を決め、先延ばしの言い訳を絶対にしない。（重要なものほど他人に宣言する）

④都度小さなご褒美をあげる。

2. 仕事が終わるたびに整理する。
　→身の回りが整理される
　→効率的と感じる
　→自己肯定感上がる
　→決断力とエネルギーが湧いてくる。

■今からやること
・達成したいと強く思う目標を毎朝定め、
　達成のイメージをたえず持ち、
　自分で期限を決め、言い訳をせず
　自分にご褒美をあげる

2022/09/18

色々なビジネス本を読んだ中で、様々な要点となるエッセンスが1冊に凝縮されていると思う。内容は、当たり前と思う方が多いと思うが、当たり前をコツコツとやる人が天才であり、実力者であると感じます。

2019/11/06

価値ある時間を生み出すには、前の晩に準備して、スケジュールを立て、１日のスタートを早くして、ゴールデンタイムに集中。
ToDoをカテゴリー分けして、重要なものや急ぎのものなどに分類する手法を紹介しているが、七つの習慣にもあるように人生を分けるくらいならいいが、ToDoとなると基本的に自己満足に陥る可能性が高い。分ける行為に意味はないはずだが、つい仕分けに夢中になってしまうからだ。それより、何も考えずに、とにかく上から一気になりふり構わず処理していった方が早い。
仕事と家族の時間は違う、仕事は質を求め、家族は量を求めるという。これもアメリカ的な発想だろう。量を確保すれば、家族は満足か？自分の体を管理しよう。健康でベストの状態を保つには、週3回くらいのワークアウトをできると良い。もう一つは精神、とにかく良い判断は睡眠とリラックスできる環境があるかどうか、食事をしっかり撮れているか、休養を与えることが大事だ。その結果、人生を常に自分でコントロールすることができるようになり、素晴らしい人生になるだろうと。
ティップスとしては真新しいものはないが、ブライアントレーシーの講座は語り口もあり、面白いのかもしれない。