フォーカシング・ニューマニュアル フォーカシングを学ぶ人とコンパニオンのために

アン・ワイザーコーネル(著者), バーバラマクギャバン(著者), 大澤美枝子(訳者), 上村英生(訳者)

• 販売会社／発売会社: コスモスライブラリー/星雲社
• 発売年月日: 2005/10/11
• JAN: 9784434069345

商品レビュー

2025/06/02

大判でゴツく、存在感がある（ジャマである）。著者はすでに『入門マニュアル』を出版しており、本書はその焼き直しかと思われたが、より本質的な説明が書かれており、必読文献だった。

プレゼンスとは何か。フォーカシングは何をしようとしているのかが、より明確に書かれていて、なるほど、そういうことだったのか。という気づきがあった。『入門マニュアル』での、"周りを巡っているばかりで、核心を外している"物足りなさがかなり解消されている。

ただ、翻訳には問題がある。「あなたは、それがどんなにひどいか本当に見たと、それに言うことができますか？」という風に、日本語として崩壊している。まるで出来損ないの予備校生の英文和訳みたいである。

せっかくトランス状態に入ったクライエントが、醒めてしまう程度には、不自然な日本語である。たとえ"日常会話と違うことを意識させるため"という言い逃れをしようと、この日本語は、さすがに無理。

感情と一体化した人間（フォーカサー）を切り分けたい（それを対象化して"一緒にいられる"ようにしたい）のは、わかったのだが…。

著者は言語学の博士号を持っており、言葉の使い方についてはかなり神経質である。その意を汲み取って、アレンジする必要がありそうだ。

2025/03/28

フォーカシングの実践について、段階ごとにわかりやすくまとまっている。逐語があり、その時々で気をつけることが書かれているので、実際に使っている場面をイメージしやすい実践的な内容である。記入できる練習問題と解答があるほか、充実した付録も付いている。実践に重点を置いているため、フォーカシングの背景に関する説明は控え目である。
ときどき誤字があったり、レイアウトに違和感を感じたりすることがあり、その点だけ少し気になった。

2011/02/22

「フォーカシング」を知っていますか？

「心がモヤモヤしてすっきりしない」
「なんだかお腹の辺りがおもーい感じがする」
そんな時ってありますよね？

フォーカシングでは、はっきりと言葉にはできないけれど、確かに感じられる感覚（フェルトセンス）に焦点をあて、自分の心のメッセージに耳を傾けていきます。

本書は、初心者向けではないのですが、簡単な説明なども書いてありますので、是非一度心理以外の方も読んでみて下さい。

＜フォーカシングとは、クライアント中心療法を確立したＣ．ロジャースの共同研究者であるユージン・ジェンドリンがクライアント中心療法の実践から体系化した技法です。＞

（図書館ピアサポーターLiLiA）