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病気になりたくてもなれない話
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病気になりたくてもなれない話

宇田成徳(著者)

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病気になりたくてもなれない話

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 致知出版社/
発売年月日 2005/05/02
JAN 9784884747138

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商品レビュー

3

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2008/02/12

125歳まで生きるための10カ条を説明した本ですが、ある人から熱心に勧められて読みました。本の字が大きくって、実際のページ数よりもずっと簡単に読めちゃいます。10カ条、実現して125歳まで元気に生きれたら何よりですが、あまり無理な節制じゃないので、出来る人には簡単にできちゃうかも...

125歳まで生きるための10カ条を説明した本ですが、ある人から熱心に勧められて読みました。本の字が大きくって、実際のページ数よりもずっと簡単に読めちゃいます。10カ条、実現して125歳まで元気に生きれたら何よりですが、あまり無理な節制じゃないので、出来る人には簡単にできちゃうかも。 1 水分をたっぷり摂る 2 海のミネラルをたっぷり摂る 3 冷たい食べ物を避ける 4 便秘をしないように気を付ける 5 醗酵食品を食べる 6 食べ過ぎない 7 風邪を引かないように 8 喜んで生きる 9 怒らないようにする 10 セックスはほどほに どうでしょうか? 私としては(5)の発酵食品を食べるに目が行っちゃうのは、職業病でしょうか?ちなみに1日に水を2リットル飲むといいそうです。ううう、2リットルはちょっと無理かな。ビールなら2リットル飲めちゃうのになあ(こうして寿命を縮めています!?)

Posted by ブクログ

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