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恋は痩せたもの勝ち 知恵の森文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 光文社/ |
| 発売年月日 | 2005/01/15 |
| JAN | 9784334783358 |
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恋は痩せたもの勝ち
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恋は痩せたもの勝ち
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商品レビュー
3
3件のお客様レビュー
ダイエットがんばろう！と思える一冊
タイトルには「恋」とありますが、恋愛とはあまり関係ないです。著者自身が体験してきたダイエットのこと（そもそもダイエットしたきっかけ）、日々の悪戦苦闘を元に書かれたダイエット本なので、楽しく身近に読めます♪
yoko
ちゃんとカロリー計算を始めたかおるは面白いほどすんなりスリムになっていった。 １ヶ月半ですんなり６キロも！ 今食べてるのはブラウンパン、低脂肪乳、カッテージチーズ、チキン、野菜 油は使わず蒸し焼き 私ははじめ1週間はプチ断食 その後はとにかく野菜(キャベツ、にんじん、玉葱、レ...
ちゃんとカロリー計算を始めたかおるは面白いほどすんなりスリムになっていった。 １ヶ月半ですんなり６キロも！ 今食べてるのはブラウンパン、低脂肪乳、カッテージチーズ、チキン、野菜 油は使わず蒸し焼き 私ははじめ1週間はプチ断食 その後はとにかく野菜(キャベツ、にんじん、玉葱、レタス) 、きのこ、こんにゃく、納豆、かまぼこ、カッテージｼｰｽﾞ、海苔、バナナなど 今は大体３食ご飯を食べ、野菜鍋、納豆、卵、カップスープ 私の半年のダイエットは野菜鍋とともにあった
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パフェ食いながら阿呆なの読んでます。読んでますとも。 自分と1cmしか違わない女性のダイエット成功までの日記 なんて気になって仕方なかったのー!! この作者、引き籠もりながらも63kg→49kgへの大変身。 やれば人間できるのかしら。ダーイエットはいつからか〜♪
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