体温免疫力 安保徹の新理論！

安保徹(著者)

• 販売会社／発売会社: ナツメ社/
• 発売年月日: 2004/06/07
• JAN: 9784816337178

商品レビュー

2018/09/26

安保徹　著「体温免疫力」、２００４．６発行。病気になっている人はみんな低体温（３６度以下）だそうですね。そういえば、具合が悪い時「暖かくして休む」といいますね。また空を飛ぶ鳥は体温が４１度以上（熱エネルギーがある状態）だそうです。ニワトリは４０度、コウモリはぎりぎり４１度だそうです。ストレスが体温を奪い、体温が下がると免疫力も下がる。発熱は体のメンテナンス。運動して血流をよくし体温を上げるのがいいですね。一方降圧剤は全身の血流を減らして血圧を下げているので、血流障害や低体温で病気にかかりやすくなりますね。

2013/03/23

著者は東北大学歯学部助手の時代に歯学部長選挙に立候補していたとあり、何だか親近感が持てた！冷え性な私はまずストレス排除方法を考えなければならない(T ^ T)ストレスって怖いと感じた一冊

2013/01/01

免疫学の権威安保教授の本はすべて読みたいくらい内容がいい。体温と免疫力の関係を説いている。体温が低いと免疫力も低くなる。