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モーツァルトで免疫力を高める老化を防止する快眠へといざなう！ 毎日が発見BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～CD付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 角川SSコミュニケーションズ/角川エス・エス・コミュニケーションズ |
| 発売年月日 | 2005/08/25 |
| JAN | 9784827530179 |
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モーツァルトで免疫力を高める老化を防止する快眠へといざなう！
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モーツァルトで免疫力を高める老化を防止する快眠へといざなう！
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モーツァルトの楽曲を聴くと、老若男女問わず免疫力が高まるという本。 1日朝・昼・夜と3回聞く。朝・昼は食前に、夜は睡眠前に聞くと安眠効果もあっていいんだそうな。（ヘッドホンで聞くほうが、曲独特のゆらぎなどが耳によく入り効果的） ぬるま湯のお風呂に入るのがいいとか、寝る前に低脂肪...
モーツァルトの楽曲を聴くと、老若男女問わず免疫力が高まるという本。 1日朝・昼・夜と3回聞く。朝・昼は食前に、夜は睡眠前に聞くと安眠効果もあっていいんだそうな。（ヘッドホンで聞くほうが、曲独特のゆらぎなどが耳によく入り効果的） ぬるま湯のお風呂に入るのがいいとか、寝る前に低脂肪牛乳か豆乳を飲むといいとか、健康になる秘訣もかかれてます。
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