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べんのお便り
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 幻冬舎/ |
| 発売年月日 | 2004/09/25 |
| JAN | 9784344006805 |
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商品レビュー
4.5
2件のお客様レビュー
便というものがどんなものなのか、広く記されている。 初歩的なことから専門的な部分まである。 便の見方や改善方法についても書いてあるので、現代人の必読書と言っても過言ではない。
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タイトル通り「べん」について楽しく学べて、ちょっとタメになるような内容。中でも快便レシピはすごかった。しばらくサツマイモとヨーグルトとりんごは見たくないというほど食べた。続けることができればかなり効果が期待できそうだけど、私には多すぎて規定の量を食べるのは無理だった。それでも、読...
タイトル通り「べん」について楽しく学べて、ちょっとタメになるような内容。中でも快便レシピはすごかった。しばらくサツマイモとヨーグルトとりんごは見たくないというほど食べた。続けることができればかなり効果が期待できそうだけど、私には多すぎて規定の量を食べるのは無理だった。それでも、読み終わるころにはスーパーなどでヨーグルトを選ぶのが楽しくなった。
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