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サトウサンペイの「操体法」入門 気持ちのよいほうに体を動かしてコリや痛みをとる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 中央公論新社 |
| 発売年月日 | 2004/03/07 |
| JAN | 9784120035067 |
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サトウサンペイの「操体法」入門
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商品レビュー
4
2件のお客様レビュー
帯表 座談会 操体法でなぜ健康になれるのか〈ゲスト〉石井直方（東京大学教授･運動生理学） 帯裏 操体法が素晴らしいのは、気持ちのよいほうに体を動かして、体のヒズミを正す点です。 痛いほうに動かしてはいけないのです。 それに、いつでもどこでも一人でできます。 －サトウ サンペイ
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こりを治すのに気持ちがいい感覚に委ねるのは、正しいように感じる。操体法はまさにこの感覚を大切にする体操方法だ。更にこの本で重要なのが、その気持ちのよさをイラストが伝えてくれる点にあると思う。 サトウサンペイの味のあるイラストが、気持ちのよい感覚を簡単に伝えてくれているように思う。...
こりを治すのに気持ちがいい感覚に委ねるのは、正しいように感じる。操体法はまさにこの感覚を大切にする体操方法だ。更にこの本で重要なのが、その気持ちのよさをイラストが伝えてくれる点にあると思う。 サトウサンペイの味のあるイラストが、気持ちのよい感覚を簡単に伝えてくれているように思う。 自身の体験談から、癒えていく過程をきちりと見せてくれている。
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