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ハタ・ヨーガ 6つの行法で究極のカラダを手に入れる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | BABジャパン |
| 発売年月日 | 2004/02/20 |
| JAN | 9784894226265 |
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ハタ・ヨーガ
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
ヨガのアーサナが非常にわかりやすく説明されています。 なかなか真似できないポーズが多いですが、自分でやってみようとする時にはとても役立ちそうです。
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ふつうのハタヨガの本ではなく、かなりマニアック・・。 ただの体操本ではなく、タントラヨーガ寸前のことまで書かれてあり、 クンダリニー覚醒を目指している方向けかもしれません。
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