図解 超高速勉強法 「速さ」は「努力」にまさる！

椋木修三(著者)

• 販売会社／発売会社: 経済界/
• 発売年月日: 2004/11/17
• JAN: 9784766783193

商品レビュー

2024/01/04

速読術や記憶術と組み合わせた勉強法について解説している。自分の勉強法に限界を感じ、何かアイデアが欲しいときに読めば、いいヒントが見つかるかもしれない。

この本だけでなく、類書を何冊も研究して、自分に合った方法をつまみ食いして組み合わせるのがいいと思う。

本によっては正反対のことを言っている場合もあるが、それはどちらでもいいのだと思う。

もちろん勉強法の専門家になるわけではないから、勉強法の研究に没頭しすぎて肝心の勉強そのものが疎かになっては本末転倒だが（笑）。

2023/09/20

自分に暗示をかける暗示語は、特別な言葉でなくてかまいません。 ①行動が変わる言葉 ②行動に移せる言葉 ③行動が増す言葉 　でさえあればよいのです。 　言葉は思い（念）を強めます。念の強さは行動の変容をうながし、驚くほど集中力を高めてきます。簡単にいえば、念の強さと集中力は比例するということです。 　その意味からすると、暗示語は何でもよいといえます。中でも、「見返してやる」「やってやる！」「気合いだあ ～っ」 　などといった「生身の言葉」が最適といえるかもしれません。

  　三分割する場合は、勉強時間は二十分間、記憶時間が十五分間、想起時間が五分間、勉強科目は三科目です。 ◆「やらねば！」より「やめたら？」で発想しよう 　ここで、一時間二分割二科目の勉強のエクササイズをしましょう。 　わかりやすいように、次の空欄に記入してください。 ①（ 　　　　　）を（ 　 　）ページから（ 　 　）ページまで勉強する 　記入したら、そのページを二十分間勉強します。

自分の勉強の中に「楽しいことは続けられる」システムをつくればいいのです。 ①「わかる」から始めるシステム ②「できる」という自信を持たせる流れ ③「できた」という達成感を持てる仕組み ④最後に「おもしろい」という興味と動機をうながす 　これに沿って勉強をしていけば、ランナーズハイのような快感物質が脳内に出て、「勉強は大変だけどやりたい」「勉強はおもしろい」といった感情を持つようになるのです。

二回反復だけでは、あいまいな部分が残り、急場はしのげますが、記憶の固定には届きません。三回目、四回目に、記憶の固定化が急速に進み、五回目には、簡単なことがらなら、確実に記憶できます。

2021/01/25

勉強をテーマとし、時間術や記憶術、速読や体調管理等、たくさんの役立ちテクニックがまとめられていた。

これまで読んできた自己学習、仕事関連の実用書が、いいとこ取りで、さらに真新しい内容と合わせてこの一冊にギューッと圧縮されたような感じの良本!（語彙が少なく申し訳ない）

図書館で借りてきたが、今後何度も読み返したく、結局本屋に買いに走った次第です。

志望校合格を目指す受験生、資格取得を目指す社会人、そしてこれから仕事を覚えていく新社会人等、「勉強している人」には万人にオススメです!