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頭が突然鋭くなる瞑想法 ブッダが悟りをひらいた人類最高の英知
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | スタープレス |
| 発売年月日 | 2002/05/03 |
| JAN | 9784921159412 |
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頭が突然鋭くなる瞑想法
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ヴィパッサナー瞑想について書いてあります。 日常のそれぞれの動作を、「今～をしています」と確認していく。 これから実践してみたいと思います。
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