あなたが変わる「口ぐせ」の魔術 言葉の心理学・生理学

佐藤富雄(著者)

• 販売会社／発売会社: かんき出版/
• 発売年月日: 2002/02/12
• JAN: 9784761259846

商品レビュー

2014/04/09

本作品を読んで思い出したのが、まずイチローが言ってた「もう年だからと言うのはその方が楽だから」、そして本田圭佑の小学生時代の作文、もう10年以上も前だが諸星和巳は、記者からカッコ良くなるには？の問いに「自分はカッコいいと思うこと」と言ってた。そう考えると、やはり本書の内容は納得がいくし、実践してみようとも考える。 キーワードとして、想像力、自己像、自律神経系、自動目的達成装置、楽天思考。これを磨くために普段の生活から改めてみたい。

2012/01/25

「言葉」は人間の特権です。

そして、その言葉の使い方によって
モノゴトがうまく進んだり、
進まなかったりすることがあります。

本日ご紹介する本は、

医学博士、農学博士、経営学修士号を持つ著者が、
「口ぐせの心理学・生理学」の研究成果を踏まえて
言葉の使い方の工夫について述べられたものです。

ポイントは
「自立神経」です。

自律神経とは、
自分の意識とは関係なく自立している神経。

簡単に言えば、心臓や胃など。
自分の意志で心臓を動かそう！
などと考えずに勝手に行ってくれます。

そして、「自律神経」は
事実や現実に反応するのではなく、
事実や現実をどう解釈し、意味づけしたかに
反応します。

「楽天思考」

もし、自分にトラブルが起こったとき
”うわっ。大変だ！”という言葉を
発してしまうと、よけいにパニックになります。

自分に起こることは、
いかなることも自分にプラスになることである
と思えれば、落ち着いて対応できます。

「思い続ける」

もしなにか望みがあって、
いつもいつも寝ても覚めても、
そのことを思い続けていると、
いつの間にか達成していることはよくあります。

なぜだかわかりませんが、
思い続けることには大きなパワーがあります。

普段何気なく発してしまう「言葉」を
注意して工夫すれば、
良い結果が得られます。

ぜひ、読んでみてください。

◆本から得た気づき◆
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人の現在の姿は、その人の口ぐせの産物である
「自律神経」は事実や現実に反応するのではなく、事実や現実をどう解釈し、意味づけしたかに反応する
お金、時間、体力の「余裕がない」ということは、自分自身の可能性を排除してしまうことと同じ
他人の悪口を言っていることは、自分の悪口を行っているようなもの＝何の役にも立たない
大きな業績を残す人は、人の何倍も働いた訳ではない。大きな結果を考えたからだ
想像力の限界は、その人の　語集の限界
自分に解決できないことは、自分には起きてこない
あらゆる願望は、習慣化するイメージングによって実現可能になる
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◆目次◆
第1章 自己像の不可思議な力
第2章 なぜ望まないことは実現しないのか
第3章 口ぐせが人生をつくる
第4章 楽天思考のすすめ
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◆マインドマップ◆
http://image01.wiki.livedoor.jp/f/2/fujiit0202/f93ccdd7156e75f0.png

2011/10/07

自律神経系に届くように何度も大きな声で願いを唱える。
良い言葉はよい未来を作る。
楽天的に、積極的になる。
口ぐせは肯定的にすること！