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乳酸を活かしたスポーツトレーニング
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乳酸を活かしたスポーツトレーニング

八田秀雄(著者)

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乳酸を活かしたスポーツトレーニング

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 講談社/
発売年月日 2001/03/10
JAN 9784061531161

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商品レビュー

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2012/12/12

どこかで聞いたことのある話題が多いが、悪者と考えられがちな(私もそう思っていた)乳酸に焦点を当てているのは興味深い。 ただ、具体的なトレーニングに活かせる内容が少ないこと、データも被験者が一人だったりとあまり信用できるものではないことが難点。 大学の陸上部員等を使って大規模な実験...

どこかで聞いたことのある話題が多いが、悪者と考えられがちな(私もそう思っていた)乳酸に焦点を当てているのは興味深い。 ただ、具体的なトレーニングに活かせる内容が少ないこと、データも被験者が一人だったりとあまり信用できるものではないことが難点。 大学の陸上部員等を使って大規模な実験は行えないのだろうか?

Posted by ブクログ

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