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ファシリテート・ストレッチング やさしいPNFストレッチング
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 医道の日本社/ |
| 発売年月日 | 2001/03/10 |
| JAN | 9784752930594 |
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ファシリテート・ストレッチング
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私が学生の頃に読んだ本です。 ストレッチングの方法の一つとして、 またPNFの手技の一つとしての、 ストレッチングを紹介している本になります。 ストレッチングの理論を深める本として、 またはPNFの理解を深める本として、 勉強になる本だと思います。 今年の2月に改訂版が出版さ...
私が学生の頃に読んだ本です。 ストレッチングの方法の一つとして、 またPNFの手技の一つとしての、 ストレッチングを紹介している本になります。 ストレッチングの理論を深める本として、 またはPNFの理解を深める本として、 勉強になる本だと思います。 今年の2月に改訂版が出版されているようなので、 そちらも購入してみたいと思います。
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