人生に奇跡を起こすノート術 マインド・マップ放射思考

トニー・ブザン(著者), 田中孝顕(訳者)

• 販売会社／発売会社: きこ書房/
• 発売年月日: 2000/04/25
• JAN: 9784877710521

商品レビュー

2025/02/03

部屋の掃除で発掘されましたが、私の人生に衝撃を与えてくれた本です、会社員時代にプレゼンを作成する前の頭の整理にマインドマップ（＝この本で紹介されているノート術）を使いました。一枚でプレゼン全体が整理できる素晴らしいツールで、このおかげで難局を乗り越えられたと思っています。

読んだのは本に私が書いたメモによると、2002年のようです、この頃はまだ、本の中に線を引いたり折り目をつけていました。図書館のリサイクルには出せない（図書館に蔵書してもらえないという意味）ので、新しくネットで購入したものをリサイクルしたいと思っています。

以下は気になったポイントです。

・マインドマップは、あなたの心（脳）の命ずるままに、絵や言葉で施工プロセスを描き留めていく方法で、あなたの左脳と右脳の全能力を最大限に引き出す能力開発法だ、ここに紹介するマインドマップの描き方をあなたも描いて欲しい（p１）

・どんな人間も「自分には、なになにの脳力がない」と言ってはならない、正しくは「自分はまだ、その脳力を開発していない」と言うべきなのである（p３０）

・脳にはそれぞれ独立した５つの働きがある、１）受容（五感のいずれかを通じて情報を受け入れる）、２）保持（記憶）、３）分析（パターン化して認識、その認識に応じて情報を処理）、４）表現（思考を含むあらゆるコミュニケーションや創造的な活動をする）、５）管理（人間の精神的・肉体的機能の活動を全てモニターしコントロールする）（p３６）

・宇宙が誕生してから１２０億年程度、地球は４６億年、現在の私たちにつながる人類は４万年ほど、ところが文字の歴史はやっと、数千年に過ぎない、文字はまだ誕生したばかり、マインドマップの登場によって、人はようやく文字から解き放たれ、脳の中の出来事の表現補法は、進化の第二ステップに入ろうとしている（p４２）

・最も覚えやすく、疲れにくい、つまり、能力を最も効率的に活用するために役立つノートとは、自分でキーワードをグルーピングしながらまとめていくノート法だと言うことになる、そのまま記録、要約しておこうというこれまでのノート法は、脳の計り知れないほどのパワーのほんの一部を働かせるだけのものに過ぎない（p５５）一枚の紙の中心に、テーマ（アイデア）を描いて、それに関連する様々な情報・発想・アイデアを、枝を伸ばすように放射状に次々と描いていく方法である（p５９）

・最初に行うことは、BOI（ベーシック・オーダリング・アイデア＝主要枝）で、階層構造の最も基本となる枝に描かれた言葉を決定すること（p８８）包括性のある言葉やイメージを書くことが大切である、限定された言葉を書き込むと、連想がそこでストップしてしまう（p９１）１つの枝には、言葉・イメージは１つだけにする（p１０４）短期記憶の容量は７項目である、バラバラに記憶すれば７つでいっぱいになるが、グルーピングすれば、７つのグループとして記憶できる（p１０６）

・プレゼン用マインドマップ作り、１）テーマを中心イメージに書き、そのテーマから連想する全てのアイデアを速射マインドマップに反映する、２）BOI（主要枝）を特定して、それらの先に関連キーワードを配置する（１時間ならキーワードは５０以内）、３）話す順序を決定し、それに従ってマインドマップに符号を入れる、４）各BOIごとに予定所要時間を記入し、その指示に従って発展させる（p２１８）

2002年3月13日読破
2025年2月3日作成

2019/05/04

マインドマップの基礎本、これから練習を始める。。。
学校学習のノートは、マインドマップで書かないと成果が下がる？！

・ミニマインドマップをつくる

・速射(スバヤク)書く

・大きな幹のヒント： 5W1H、連想キーワード(7つ程度)

・決断方法→大きな幹 (２つ) からはじめる二者択一

・静かな環境で、心を落ち着かせて、、ノートとして利用

・自己分析のマインドマップ主要枝例
個人的経歴(過去現在未来)、長所短所、好き嫌いモノ、
将来の夢目標展望達成、家族友人、趣味

・将来の方向を探るマインドマップ主要枝例
ビジネス：過去ジャンル経験・将来展望
学習知識：何を学んできたか
健康：過去から現在のコンディション、将来は？
願望：現在の願望、将来の願望
問題：現在の自分の問題と自分を取り巻く問題など

・人生計画
健康、家族と友人、創造性、仕事

2017/07/13

『人生に奇跡を起こすノート術』
著者：トニー・ザブン　発行日：2000年4月25日
評価：★★★☆☆　　（所要時間：1時間）
読破冊数：　9/100冊

■こんな人におすすめ
・従来の勉強の仕方に行き詰っている人
・ノートの取り方に悩む人
・全年齢(5歳の子どもからビジネスマン、教師・・・)、全ジャンルの勉強、全てのことの思考時に役立つ

■概要
・マインドマップとは何か？
・マインドマップの活用方法

■この本から学んだこと

・マインドマップの具体的な作り方。
中央にイメージ(テーマ)を書き(描き)、それに関連した言葉(絵)を最初の枝に書き
そこからさらに伸びた枝に前から連想した言葉(絵)を書き・・・
どんどん枝分かれさせながら書いていくノートの取り方。

・マインドマップは左脳と右脳を同時に働かせて
ノートを取ったりプランを考えたりできる画期的方法である。
それによって驚くべき記憶力の高まりと、眠っていた才能が発揮されること間違いなしである。

・「人は教育されればされるほど没個性になる」と言われるが、それは教育法次第である。
マインドマップを用いるならば教育されればされるほど、その人の創造性、発想が開花する。

・マインドマップを用いれば・・・
従来のノート作成時間を50～95%も短縮できる。
復習に必要な時間も90%以上短縮できる。
主要なキーワードが一目でわかる。

≪目次≫
まえがき
1脳には無限のパワーが眠っている
2マインドマップで脳力を全開させよう
3目的別マインドマップ・テクニック
4マインドマップを自在に使いこなす応用編