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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | 径書房/ |
発売年月日 | 1998/09/30 |
JAN | 9784770501677 |
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商品レビュー
4.2
12件のお客様レビュー
怒らないと自分にストレスがたまる場合、自分を守るためには、怒ってもよい。 しかし怒りに支配されないこと。 支配されると、必要以上に相手を攻撃し傷つける。自分を守るためではなく自分を正当化するために使われている。 怒りが暴走すると、いろいろなものを失う。新しい自分に出会うチャン...
怒らないと自分にストレスがたまる場合、自分を守るためには、怒ってもよい。 しかし怒りに支配されないこと。 支配されると、必要以上に相手を攻撃し傷つける。自分を守るためではなく自分を正当化するために使われている。 怒りが暴走すると、いろいろなものを失う。新しい自分に出会うチャンス、貴重な意見、尊敬や信頼。 怒らないようにするのではなく、怒りに支配されないようにする。=上手に怒れるようになる。 怒りは、人を傷つけるためではなく、自分を守るために起動する。
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全39ページでイラストもあり、とても読みやすかった。絵本のようだが、『怒り』の対処について滑らかに表現されていて、意識づけに良い本だと思いました。
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できるだけ怒らないようにしよう。 どうすれば怒らずにいられるのか、考えるようにしよう。 そう思っていた時に出会った本。 怒ってもいい、と書いてあってびっくりしました。 「大事なのは怒らないことじゃなくて、怒りに支配されないようにすること」 「もっとうまく怒れるようになろう」 と...
できるだけ怒らないようにしよう。 どうすれば怒らずにいられるのか、考えるようにしよう。 そう思っていた時に出会った本。 怒ってもいい、と書いてあってびっくりしました。 「大事なのは怒らないことじゃなくて、怒りに支配されないようにすること」 「もっとうまく怒れるようになろう」 とのこと。 シンプルな言葉と、 あっさりとしたかわいいイラスト。 きっと怒っている時でも読めそうな本です。 繰り返し、繰り返し、繰り返し、読み直しています。 長く大切にしていきたい一冊です。
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