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センタリング・ブック 心と体の中心を育てる
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センタリング・ブック 心と体の中心を育てる

ゲイヘンドリックス(著者), ラッセルウイルズ(著者), 手塚郁恵(訳者)

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センタリング・ブック 心と体の中心を育てる

定価 ¥1,870

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 春秋社
発売年月日 1998/03/20
JAN 9784393364512

センタリング・ブック

¥385

商品レビュー

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みんなの感想まとめ
  • 自己認識
  • エクササイズ
  • スーフィー教え
  • センター体験
  • エネルギースポット
  • 五感イメージ
  • 思考観察
  • 自己理解探求
  • 幅広い視点
  • 新たな手段

自己認識を深めるためのエクササイズが詰まった本で、特にスーフィーの教えを取り入れたストーリー・テリングが特徴です。読者は、センターを感じることやエネルギースポットの活性化を通じて、自分自身を見つめ直す体験ができると感じています。また、五感を使ったイメージ作りや、思考の観察といった手法も紹介されており、これらは自己理解を促進するための重要な要素となっています。さらに、他の著作とも関連性があり、幅広い視点からのアプローチが魅力的です。自分自身を探求するための新たな手段として、多くの読者にとって有意義な内容が盛り込まれています。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2013/09/28

ストーリー・テリング(Story Telling)というのがありまして、『センタリング・ブック』という本によると、スーフィーでは、自分に気付くエクササイズとしてつかってたそうです。 -------- センターを感じる。 エネルギースポット(丹田とか)を感じる(高める)。 セノ...

ストーリー・テリング(Story Telling)というのがありまして、『センタリング・ブック』という本によると、スーフィーでは、自分に気付くエクササイズとしてつかってたそうです。 -------- センターを感じる。 エネルギースポット(丹田とか)を感じる(高める)。 セノイ・ドリームワーク(高藤さんの本「あなたを買える夢見術」にも出てきた)イメージ作り。 五感のイメージ作り。 さらに少し、思考の観察(いわゆる自観)も出てくるので、人によっては必須かもしれない?

Posted by ブクログ

2008/09/02

センターを感じる。 エネルギースポット(丹田とか)を感じる(高める)。 セノイ・ドリームワーク(高藤さんの本「あなたを買える夢見術」にも出てきた)イメージ作り。 五感のイメージ作り。 さらに少し、思考の観察(いわゆる自観)も出てくるので、人によっては必須かもしれない? --- ...

センターを感じる。 エネルギースポット(丹田とか)を感じる(高める)。 セノイ・ドリームワーク(高藤さんの本「あなたを買える夢見術」にも出てきた)イメージ作り。 五感のイメージ作り。 さらに少し、思考の観察(いわゆる自観)も出てくるので、人によっては必須かもしれない? --- ストーリー・テリング(Story Telling)というのがありまして、この本によると、スーフィーでは、自分に気付くエクササイズとしてつかってたそうです。

Posted by ブクログ

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