コントロール・ドラマ それは「アダルト・チルドレン」を解くカギ

信田さよ子(著者)

• 販売会社／発売会社: 三五館/
• 発売年月日: 1997/03/30
• JAN: 9784883201006

商品レビュー

2025/12/26

題名に惹かれて読んでみました。夫婦関係、親子関係における支配、被支配のコントロールドラマが原型となり、その他の人間関係を蝕んでいくのだろう。究極的には実体なきエゴを落とさない限りコントロールドラマは終わらない気がする。

2025/08/01

●2025年8月1日、Yahooフリマで「アダルト・チルドレン」と検索したら出てきた本。

Amazonの商品ページの本の概要をみて登録を決めた。支配と被支配というワードが。

概要：「中年世代も若い人も生き辛く苦しい。それは真綿で首を締めるような愛という支配・被支配のドラマの中で生きているから。アダルト・チルドレンの第一人者が家族の最前線を読み解く書。」

2021/04/07

「今は家族を自分の作品のように誇り、それをたえず他者から確認してもらうことで家族を維持している。他者からどう見えるでつくられる家族が今の家族である。同様に、子どもも、「自分の作品よ」と誇る時代が来るのではないかと危惧している。」

これが出版されたのが、1997年。今、まさに、著者が危惧していたことが現実になっているのではないか。
それは、ますます悪化しつつあるのではないか。
ただ救いなのは、今までは、隠されて弱者が耐えるしかなかったことが、白日のもとに晒され、仕方がないと諦めていたことが、仕方がないことではないのかもしれないと、考えが変化していっていることだと思う。

いまだ、家族に幻想を抱いている人は多いと思う。家族とは何なのか？

p77に一つの指標のようなものがある。

「家庭というものは、勝つ負けるというものから自由でなければいけない。支配する、されるから自由でなければなりません。つまり自分が自分のままで生きて、なにか安心できて、ご飯がおいしく食べられて、だらしなくしていても許されて、自分が何か言ったら聞いてくれる人がいる、それだけでいいんです。ところが、それが全然ない家族がどれほど多いことか。」
きちんとしなければ、許されない場所に、安らぎはないと心底思う。
そして、こういう場所をこどもに与えるために、大人は努力しなくてはならない。

p133
「親が子を支配する共依存というのは、必ずその対象が不幸でなければなりません。」
怖いなと思う。こどもの不幸を望む親。珍しいことではない。そして、こういう人ほど、自分こそが被害者で我慢していると思い込んでいる。それが怖い。

全体的に、苦しんでいる人に寄り添ってくれるような印象を受ける本だった。
それが苦しいのなら捨てればいい。
シンプルで、自分の覚悟が必要だけど、自分の覚悟さえあれば何とかなるのかもしれない。
そう思わせてくれる本だった。