こころがやすらぐ本 自分のちからを信じよう

ルイーズ・L.ヘイ(著者), 水沢都加佐(訳者), 矢萩とも子(訳者)

• 販売会社／発売会社: 大和書房
• 発売年月日: 1997/05/31
• JAN: 9784479780403

商品レビュー

2011/12/09

ルイーズ・L・ヘイ　（大和書房）
本文から引用（英語のみ）

I express myself in positive ways.

It's only a thought, and a thought can be changed.

I create my future now.

All my experiences are right for me.

I am totally adequate at all times.

I constantly receive incredible gifts.

All of my relationships are enveloped in a circle of love.

I am at peace.

I release the past with ease and I trust the process of life.

I am wonderful and I feel great.

I am motivated by love.

There is a solution to every problem.

Infinite Spirit is eternal.

I am here at the right time.

I am connected with the Higher Power.

I am my own unique self.

感想
この作者はかなり深い人生を歩んだ（歩まされた）
みたいで、「艱難辛苦」は人を深い精神の世界に導く
ものだと自然に思てくる。

2010/07/03

30代後半の自分らしく生きている人に紹介された一冊。
その人は無理をせずに自分のペースでいきることを信条としていた。
まず第一に自分を大事にすること。

---------------------------------------------------------------------

本書は「アファメーション」を題材に
今の自分を受け入れることの大事さを説いている。

気分が落ちている時にでも気軽に読める一冊。
自分の気持ちを落ち着かせてくれる。

-------------------------------------------------

自分を受け入れるとは、
自分自身を愛すること。
ありのままの姿を愛すること。
これって簡単なようで難しい。

理想の自分像があるからこそ
現実とのギャップに苦しむこともある。

現状に完全に満足してしまえば成長は止まる。