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マラソントレーニングブック 夢の42.195キロに挑戦!
定価 ¥1,602
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | ランナーズ/ |
発売年月日 | 1993/11/01 |
JAN | 9784947537416 |
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マラソントレーニングブック
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
1993年発行とすこし古いのですが グリコーゲンと脂肪の関係 トレーニングプランなど 参考になりました 3時間を切るというのは 大変なことだということも。。わかりました
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