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元気1番の外丹功 気をまき起こす心身健康法 ABC BOOKS
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ABC出版 |
| 発売年月日 | 1986/08/31 |
| JAN | 9784900387348 |
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元気1番の外丹功
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元気1番の外丹功
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
気功法の一種である外丹功について書かれた本。これでもかと紹介されている効用については話半分としても、リラックス効果は確かにある。漢導引という準備運動も含めて写真入りで解説されているので分かりやすい。
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