内容紹介	クランプ・ダンスを駆使したワークアウトDVDが遂に登場！クランプの第一人者、タイト・アイズによる最高のレクチャーを満載。まずは13種類のステップを用いたワークアウトで、スタミナを強化し、引き締まったボディを目指す！さらに、クランプ・ダンスのテクニック解説、バトル、セッションも収録！クランプ・ダンサーだけでなく、誰もが実践しやすい内容になっている。楽しみながらスタミナと筋力をアップさせ、スリムなボディを作り、そして本場のクランプ・ダンスを学ぶことが目的だ。シンプルで場所を問わず行えるので、気軽に始めることができ、その成果も早く表れるだろう。強烈にやりこめばトップ・プロダンサーにも追いつける程の本格派だ。まさにダンス・ワークアウトの決定版！
販売会社／発売会社	日本コロムビア(株)(日本コロムビア(株))
発売年月日	2006/08/02 改訂版・発行年月日について
JAN	4988001923077
規格品番	COBY91215
組数	1枚組
出演	タイト・アイズ
監督／脚本／音楽	【監督】, 【脚本】, 【音楽】
チャプター番号／チャプター名	DISC 1 1.クランプ3.0 スタミナ

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クランプ3.0 スタミナ

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