暮らす働く、もっと明るいほうへ。 の商品レビュー

Emi(著者)

2026/03/13

気持ちを切り替えるヒント39、まさにヒントが39個詰まってました。エミさんは暮らし、仕事の両立をとてもうまくなさっている方のようです。読後は「私なんて」ではなく、「私でも」と思える自分になったかなと思います。

2025/08/04

小さな違和感を見逃さないようにして選択することを日々訓練

新しいモノを買う前にしている二つのこと
①そもそもいる？と疑う
②こうできるんじゃない？と工夫する

自分の見つけ方として、
自分のcan,must,wantを整理して俯瞰で自分をみること。
つまり、自分ができること、強み、求められていること、やりたいこと
この3つが上手く混ざり合い、できるだけ重なる部分に自分が存在すると生きやすい

2025/07/19

日常のちょっとした考え方のヒントがたくさん。

Emiさんが日頃からたくさんたくさん考えて、キラキラ生活しているのが伝わってくる本。

・物事の、暗いほうから見るか、明るい方からみるか
・モヤモヤしそうな時はどこか一ヶ所モノの整理をする
・アピールしながら仕事をするって大事
・「安心領域」から「学習領域」へ。人間は学習領域にいると知識や経験が広がって成長できる。自分はどこにいるのか俯瞰して見続ける。
・日々の選択の積み重ねで「ココロの真ん中」に向き合う。今日何を食べたいか、どの靴を履きたいか、どのハンカチを持っていくか。
・「自分には難しいこと」をうまく続けるための工夫。家族や周囲に宣言する、前日に準備しておく、「重い＋軽い」を組み合わせる。「重たい原稿と軽い原稿」など。

2025/01/24

ファンではないが、著書はひととおり読んでいる。新しい本が出るたびに文章からにじみ出るキラキラ度がアップしている気がする。

2024/12/01

Emiさんの考え方、人を責めるのではなく、仕組みを変える、というのが好きで、昔からファンです。
Voicyで聞いた話もありましたが、改めて、Emiさんの考え方、好きだなぁ。
日々の暮らしの中のできごとも、とらえ方したいで充実したものにできると思えました。
Emiさんの考え方を参考にしたいです。

2024/11/28

・自分自身が楽に簡単にできることをほかのひとが上手にできていないとき、イライラするのではなくて、それは自分にとっては利き手でやっていることだけど、相手にとっては利き手じゃないほうの手でやってるのでは？と想像してみる。
・迷っているときに、「大きく進む」ことはしない。
たとえば、急に、エイヤー！と、いちかばちか会社を辞めるというような、大きな決断はしない。
でも、「小さく進む」。
求人に応募してみる等。
合格してから転職するか考える。
・言いにくいことを伝えるために心がけていること
①明るく言う
②短く言う、すぐ言う
・人前で話すときは、用意しすぎない。
紙を見て話さない。
流れだけつかむ。

2024/10/26

19言いにくいことを伝えるちょっとの工夫
１つめ、明るく言う
２つめ、短く言う
３つめ、たとえて言う

私の中で日常の「言いにくいこと」で一番に思い浮かぶのは、夫。
夫に対して「また洋服脱ぎっぱなし・・・何度言ったらわかるの？」「子供への声かけ、今のはちょっときついんじゃない？」とか。
日常で一番モヤモヤを感じてしまうのは、一緒にいる時間の長い夫に対して。
「言いたいこと」はあるけど、言ったら嫌な顔されるし、小姑みたいにチクチク言いたくないし・・・。

そう思う日常でよくあること。
そんな「言いにくいこと」を、明るく・短く伝えることは、簡単そうだけど難しい。
でもこれからも長く付き合っていくであろう夫と、いい関係を築き続けるためには、そんな少しのコツが大事だと思った。

24ほ・め・ては大事！
子育てや家事をしていると、周りからはそれが当たり前で誰も自分を褒めてはくれない。
もちろん当たり前のことを当たり前にやる毎日だけど、それでも専業主婦の私は誰かに褒めて欲しい・・・。
夫も、普段から私に感謝の言葉を伝えるように意識してくれてはいると思うけど、タイミング的に「今」じゃないというか、「そこ」じゃないと思うこともあったり（もちろん、感謝してくれること自体がありがたいんだけど）。

だから、自分が褒めて欲しいことは、自分からアピールすることが大事だと思った。
「今日はここ掃除して、すんごい綺麗になった」「〇〇ちゃん（子ども）と早起きして朝イチで公園に連れていった」とか。
その後一言「私すごくない？褒めて」って、褒めて欲しいことを褒めてと伝える。
今まで褒めて欲しいと直接的に相手に伝えることはなかったなぁと思ったから、今日から実践していきたい。

2024/07/19

期待より内容が薄かったので、★3です。
ところどころ現れる関西弁とペットの猫ちゃんの写真が可愛かった。
取り上げられていた中でなるほどと思ったのは、アドバイスをしたせいで、人間関係がギクシャクしてしまった…というお悩みに「伝えたいと思っている側と、聞きたいと思っている側に需要と供給のバランスがあるのでは…。」というもの。
確かにその通り。老害ってそこを間違えてしまうことなんでしょうね。自分も気をつけないと。

2024/05/07

で、わたしの右側にいる夫はというと、、。「○○選手、久々に見たけどドリブルがすのいな！」と明るい方から見てる。あ、わたしはこの人と結婚するしてよかったなと心の底から思いました。

でも実は何より（会議で）いちばん大事なのは、「楽しそうな会議の雰囲気」「物事がうまく進みそうな空気感」これがあってこそ、この3つ（会議のコツ）がうまく作用するのだと思っています。

組織のなかで「次の場所を与えてもらえる」というのは、とても喜ばしいことなんじゃないかなと本気で思っているんです。自分自身は気づいてない能力を評価点してぬれているかもしれないし、今置かれている立場よりあなたは成長するはず！と応援してくれているのかもしれません。

2024/05/01

たくさん持っているEmiさんの著書

アラフォーの今、心に染みること

•変化を楽しむ
•人生は選択の積み重ね
　自分がしたいことをやる
　自分が生きやすくなること、自分らしく生きられること
•サードプレイスを持つ
　地域、ママ友
•日々の記録
◎物事を明るい方から見る
•家族にも、ポイントを絞って伝える

•お風呂前にブラッシング、お湯でよく予洗い
　早く髪を乾かす
•スッキリしたい時の拭き掃除

•自分で自分に負荷をかけて、次に成長できる場所や、未知の世界、知らない自分の一面を見つけにいく　自分の新しい扉を開く
•次の場所、今までと違う場所を与えてもらえる喜びを感じる

•安心領域/学習領域/未知の領域
休む→学ぶ→広げる

•打ち合わせで大切な３つのこと
ゴールを確認
終了時間
次回までの宿題と期日、担当

ほか、楽しそうな雰囲気や物事がうまく進みそうな空気感　※私生活でも心掛ける