ロングゲーム の商品レビュー

ドリー・クラーク(著者),伊藤守(監修)

2026/03/28

自己実現するために必要な考え方や要素がよくまとまった一冊。ただ、個人的には読んでて真新しいことはあまりなく、この本から吸収できたことは少しだったため星は3つ。
ちなみに、各章の末尾にまとめが載っているので、時間がない人はそこだけを追いかけて読むのもアリ。これだけでも全体の骨格は追えるのでオススメ。

2025/12/31

長期目標に従い、我慢強く、信念に従って行動すべきと諭す。
若干、自分の成功論を語っている気もするし、特別目新しい内容はなく、再読するほどの価値はなし。

2025/12/29

概要・構成

この本は、短期的な成果を追いかけることだけに縛られず、長期的な視点（ロングゲーム思考）で「自分にとって意味のあること」を選び、持続的に成果を出していくための考え方と実践戦略を提示するものです。

主なポイントと教訓

以下は、内容の中で特に重要な考え方・実践ポイントです。

余白をつくる 頭に「空白」を持たなければ、戦略的思考はできない スケジュールを詰め込みすぎず、考える時間・振り返る時間を意図的に確保する。不要な予定・依頼には「ノー」と言う。

本当に大事なことに集中する 価値観に基づいた目標を見定め、それに対してエネルギーを集中させる 新しい挑戦には時間配分（例：仕事の20％を使うなど）を設ける
戦略的レバレッジ（他者・資源を活用する）を使う

信念と忍耐を持つ ロングゲームを続けるには、すぐに結果が出なくても粘り強く努力することが必要 失敗を単なる挫折と捉えず、学び・調整の機会と位置づける
これまでの歩みを振り返り、達成できたことに目を向けて励みにすることも大切

理想・価値観を北極星に据える 自分にとって最も大切な価値観や目標（北極星）を明らかにすることで、日々の選択が一貫性を持つ
北極星と現在の活動との接点を意識し、「この行動は北極星に沿っているか？」と問い続けること。

バカげて見える目標を敢えて立てる 今の自分には無理に思えるような「大きくて遠い目標」を設定することには意味がある 途中で目標を変える（調整する）柔軟性も持たせておく。

小さな行動の積み重ね どんなに小さくても、戦略を持って毎日続けることで目指す場所に近づける 日々の習慣・ルーティンとして意味のある小さな行動を組み込む。継続できるスケールで始める。

2025/12/04

『ロングゲーム』は、忙しさに追われがちな現代人に「余白をつくる」重要性を突きつける本です。私たちは暇が不安なために予定を詰め込みがちですが、長期的な思考や創造性には“頭の余白”こそが必要だと語られます。

また、本当に大切なことに集中するためには、魅力的に見える依頼にもノーと言う勇気が必要だと強調します。特に「機会費用」という視点が印象的で、何かを引き受ける代わりに失っている時間や選択肢を意識することで、より納得感のある判断ができるようになると感じました。

挑戦については「20％ルール」が紹介され、リスクを限定しながら長期で積み上げれば福利的に大きな成果になると示しています。学ぶ・創造する・つながる・収穫するという“波”の概念も、自分の現在地を整理するのに役立ちます。

さらに、長期の関係づくりや信念を持った忍耐、失敗を「開始の証」として再定義する姿勢など、ロングスパンで人生を設計するヒントが豊富です。短期の成果に振り回されず、自分の軸をつくりたい人にとって示唆に富む一冊でした。

2025/11/30

人生単位での目標を考えてみるきっかけになった。どんな暮らし、仕事をしたいのか、そのために必要でスモールスタートできることは何か。
人脈作りの重要性が印象的だった。互恵的な関係を築けるように、自分に何ができるのか考えたい。

2025/11/25

仕事もプライベートもロングゲーム。
短気ではなくて長期で考えねばならない。
1.3.5.10年後のありたい、なりたい姿。
10年あれば夢を叶えるのには充分な時間。
ただお金の目標だけではなく、
周りの人や気持ちの在り方も大事！

余白: 意識的に考える時間を作り出すこと。
⇨ほんとに必要な事以外は断る。
成長・お金・時間・新規コミュニティの視点で。

集中: 本当に重要なことにエネルギーを注ぐこと。
⇨お金ではなく、興味で。

信念: 忍耐強く、失敗を恐れずに挑戦し続けること。
⇨何故やっているかを明確に。

2025/11/22

長期的にコツコツやる方が向いている自分には背中を押してくれる本だった。
特にパート3の信念には、今後の人生で心に留めておきたい言葉とたくさん出会えた。

2025/11/02

ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

時間の魔物に軽く足元をすくわれそうになることがあっても、それでもやっぱり長いゲームに賭ける価値はあると思うんだ。
この本、ロングゲームは単なる自己啓発書とはまるで違う。多分、すぐ飽きちゃうタイプや、“一発逆転”を夢見る人には物足りないかもしれない。だけど焦燥と不安が交差する日々の中でこそ、「何が自分にとって本当に意味のあることなのか」を問い続ける大切さを、静かな熱量で語りかけてくるんだ。短期的に結果を求めがちな世界で、10年単位で地味で泥くさい努力を続けることの価値を再認識させられる。僕みたいに会社員として育児や家事の合間にせわしなく生きてる者には、この冷静な長期戦略の話が、むしろ救いの手のようにも感じられる。
この本の中で個人的に刺さったのは、「ノーと言う勇気」と「余白を意図的に作ること」の話だ。ついつい家族の時間や自分の時間を縫うようにして、無理に色んなことに手を出そうとしてしまう僕に、そっと緊急でない何かを断ることの意味を教えてくれた。まるで忙しさが社会的なステータスのように見えてしまう罠に気付かせてくれる。だけどその説明も単純な押し付けじゃなくて、著者の体験談や柔らかな比喩が添えられていて、嫌味なくスッと腑に落ちる。

2025/10/12

ディスカヴァー・トゥエンティーワン様よりご恵贈頂きました。読後、インスタグラムにて感想を投稿予定です

2025/09/04

人生を短期的な視点ではなく長期的な視点で考えることが大切だと知った。人生はショートゲームではなくロングゲーム。