89歳、ひとり暮らし。 お金がなくても幸せな日々の作りかた の商品レビュー

大崎博子(著者)

2026/01/14

大崎さんのことは、日経ウーマンの記事で知り、大崎さんの生き方をもっと知りたいと思って、この本を購入させていただきました。

いくつになっても自分の気持ち次第で毎日をハッピーに素敵に生きていけるんだなぁということを感じることができました。

私の好きな言葉で「健康こそ、最大の投資」という言葉がありますが、健康であれば、そしてワクワクすることを今から見つけておけば、人生の最後まで楽しい時間を過ごせるのではないかと思っています。

大崎さんが91歳で旅立たれた後、2024年の日経ウーマン12月号で、大崎さんの娘さんが記事に出ていました。記事のタイトルは「自分らしく軽やかに生きた母から学んだこと」でした。大崎さんも、娘さんも関心のあることにチャレンジされていることが素敵だと思いました。

2025/12/05

大崎博子さん89歳、ひとり暮らし
毎日のタイムスケジュールや
1ヶ月の生活費、毎日をハッピーに
過ごすコツなどなど飾らず話してくれている

『「不平不満、愚刻ばっかり言っている人に幸せはやってこないよ」とは常日頃から思っていて、そういう人は、幸せが来ても気がつかない。幸せって要は自分の気の持ちようですから。足りないことばかり見ていたら、いつまでも満ち足りることはないですよね。

若いうちはだいたいいつも健康だから、健康なんてそこまで気にしません。だから、欲しいものが手に入ったら幸せ、好きな人ができたら幸せ。そういうものです。
歳を重ねていくと、心が安定していれば幸せ。80過ぎたら健康なら幸せ。健康だから心が安定する。そうなったらイヤなことがなくなる。これが年配者の幸せループなのでしょう。
私の歳になれば、もう先が見えていますからね。こうしてせっかく幸運にも生かされているのだから、最後まで思い切り楽しまなければバチが当たります。財産なんてなくても、ひとりで暮らしていても、私は今、本当に毎日楽しいんです。苦労はしましたが、今が幸せならそれで満足です。過去のことはいつか忘れてしまいますから。辛かったことも全部。「終わり良ければすべて良し」って、本当にそうだと思います。』

言葉通り「終わり良ければすべて良し」
しっかり終活し、人生も楽しまれて
昨年2024年7月に脳出血で亡くなったそうです
前日までお元気だった様で、Xも投稿されていたそうです
人生のお手本を見せて頂いた感じです
御冥福をお祈り致します

2025/11/24

実家に置いてあった
老後が楽しにみなる・・・
なったらいいな〜〜
こんな風にはいかないだろうけど
近いところを目指そう

2025/06/15

89歳...やはり老後ってことですよね。
著者はかなりお若くお見受けしましたが//
健康で考え方も老人ではない印象...

この本を読んで私も準備しておこうと思ったもの

・自分の出生地から現在に至るまでの戸籍謄本
これは預金などの相続手続きに必要とのことです
・戸籍附票
引っ越しなどの経緯が分かる書類
これは何に必要なのか分からないけれど...

人間... 死んでからも色々と書類が必要なんだ...ということは知った。

2024/10/08

何歳でも自分らしく人生を楽しむ。やはりこれに尽きる。年老えば体が言うこときかないのも当たり前。目の前に感謝しながら刺激を得て楽しむ。そういう暮らしをしているおばあさま。

2024/10/11

著者はつい先日（2024年8月）亡くなったばかり。
亡くなったと知ってから、もっと著者のことを知りたいと思い本書を読んでみた。
ツイッターでもフォローしていたステキな人生の先輩だった。
人生の幕引きもこの本のとおりで、お見事としか言いようがない。すごいなぁ。

後期高齢者を「高貴香麗者」と呼び、２LDKの都営団地にひとり颯爽と住み
日課は石神井公園での太極拳、8000歩のウォーキング、ぬか漬けと晩酌を欠かさず、部屋には花を活け、78歳でパソコンを始め、83歳からは麻雀を再開、今はツイッターフォロワー13万人。

生き方の参考になった。

2024/09/14

ツイート見ていて、この人みたいな歳の取り方をしたいとずっと思っていた。
本を出していると知ったので、手に取った。

歳をとってしまっても、病気をしてしまっても、諦めたり怠惰にならず、好奇心を持って、あらゆることに挑戦することでいつまでも若々しく楽しく過ごせるのだなと感じた。

祖母よりも歳が上でTwitterをやっている大崎さんに私は興味を持っていて、この本を手に取った。
先日亡くなってしまったことは非常に残念だ。

歳をとって、もう毎日歩いたり太極拳をやったり、健康に意識した食生活をするなど、習慣が人を作ると感じた。
また晩酌をしているところがかわいいと思った。

とても心のある女性だと思ったが、まさかシングルマザーでお子さんを育てていたとは知らなかった。
大崎さんの世代だと、シングルマザーやワーキングマザーはかなりマイノリティーな存在でいろいろ苦労されていたと思う。だからこそ、歳を取ったり、病気になったりしても、ポジティブでいられるんだと思った。
やはり体と心の強さが人を作るのだと感じた。

美容について、白髪が黄色っぽくなる事は知らなかった。だから白髪の人はラベンダー色にしたりするのか。ラベンダー色になるシャンプーをアメリカから仕入れているなんて、ほんとにかっこよすぎる。
また、歩き方についても言及していたが、まさに歩き方や姿勢こそ人の体を作ると思う。

ネットフリックスの話は友達になれるのではないかと思うほど、私が見ているようなコンテンツを見ていた。

高齢の一人暮らしであるものの、しっかりとガードをしているというところは私の親にも見習って欲しいと思った。
営業の方が来た際には、絶対ドアを開かずにお断りしたり、宅急便も送り主の名前を必ず聞くようにしているなど徹底している。
親にも共有しようと思う。

2024/03/14

現在89歳で、78歳ではじめたTwitterで日常の本当に何気ないことを毎日ツイートされているのですが、とっても前向きで、明るくて、楽しそうで、読むだけで元気になれます。
毎朝ウォーキングと太極拳をして、夜には晩酌をして、BTSが大好きで、戦争体験もきちんと語ってくださるそんな大崎さんのエッセイ。
私もこんなふうに歳を重ねていきたいと思うし、このような気持ちで生きていきたいと思います。

「幸せって要は自分の気の持ちようですから。」

気持ちよく生活するための自分なりのルーティーンやいざというときのケアやガードもきちんとされているところも素敵です。

戦争体験者としての言葉もとても響きます。

「この平和な世の中で、戦争について、その重さについて、理解するのは難しいことかもしれません。でも、『戦争は絶対にダメ』、『こんなにも辛いよ、苦しいよ』ということだけは伝えていきたい。戦中戦後のあの不幸を二度と繰り返したくない。」

2024/01/16

著者が日々を満喫して充実した生活を送っていることが文面から伝わってくる温かい本。大きなことをしているわけでもないし、流行りの丁寧な暮らしが主張されているわけでもない。89歳の女性が自然とありのまま無理せずに生きていることが書かれただけなのに読みやすく。いい人生を送っているんだな、と思える。いろいろなことに興味を持つことが元気に歳を重ねることなのかもしれない。

2023/12/14

今を大事にしないといけないなあ、自分の機嫌は自分でとって、人生を楽しみたいし、家族のことも幸せにしたいな、と思った。
あとは、自分は運動をしなさすぎなので、歩くことから始めよう、とも。