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からだにいいこと大百科 の商品レビュー

からだにいいこと大百科

リベラル社(著者),小林弘幸(監修),ねこまき(にゃんとまた旅)(イラスト)

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2021/06/03

自律神経失調症改善のために読んだ。 ・規則正しい生活習慣 ・腸に良い生活 ・ストレスに強い心 ・適度な運動 ・朝起きての光とコップ一杯の水 ・寝る前の何も考えないボーッとする時間

Posted byブクログ