「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本 の商品レビュー

小田桐あさぎ(著者)

2024/11/08

自分さえ良ければ他人はどうでもいいという人間性が全面に出ていて、好き嫌いが分かれそうな一冊。行き過ぎている自由な振る舞いに、近くにこの人がいたら嫌だな…と思ってしまい私は素直に受け取りきれなかった。ライトな一冊なので読みやすさはあったけど、もう著者の本はいいかな。

2024/07/01

相変わらず、ぶっとんだ内容が書かれている…！
入浴週一とか、洗濯頻度とか、夫婦関係についての考え方とか。。
ほんとにそれで大丈夫なの！？！？！
と思われることばかり。。

でも「〜すべき思考」が強い自分からしたら、このくらいの衝撃がちょうど良いのかな。
給与交渉とか副業をやらない理由も会社のせいにしているというのも図星だったり。。

全ては無理でも日々の生活のちょっとでも、常識を疑うってやってみたい。自分が〜すべきと思ってることって本当にやらなきゃいけないのかな、とか。

心に残ったメモ↓
◉いつでも自分が最優先。（優先順位1位！）
◉買わない理由がお金であれば買え、買う理由がお金（金額）であれば買うな。

2024/05/19

現在産休中。今後育児と家事、仕事をうまくやっていけるか不安を感じていたため、タイトルに惹かれて購入しました。

1番響いたのは「ちゃんとを止めるのは、自分と自分の周りを幸せにするため」という言葉。
人間関係のトラブルは9割が思い込みと妄想というところも本当にその通りだと思った。

本書の内容は、結構極端なものも多く、そこまではちょっと、、と思うものもありましたが、参考に出来そうなところをいいとこ取りすればいいと思います。中々自分にない発想が面白く為になる本だと思いました！

2024/05/14

ライトですぐに読み終わった

かなり偏りが強い！という感想が大きくあまり得るものはありませんでしたが、
「罪悪感」って自分の本心では悪いと思っていないけど世の中的に悪いとされていることだから、一応悪いとは思うんだけどー、、というポーズを取っているときの感情なんだって、！
この言語化はすごいと思いました(๑･̑◡･̑๑)

2024/04/09

最初は胡散臭いと思った。しかし読んでみると興味をそそられた。言っていることは、いわゆる常識とかけ離れているかもしれないが、間違ってないと思う。いわゆるアドラー心理学を体現しているのでは。

2024/03/25

あるある、そうそう、と共感しながら読んだ。
お風呂は毎日入りたいけどね。
笑っちゃうのが副業バレたときの戦略。
なるほど〜と納得。
副業禁止を自分がやらない言い訳にしてると
いうのはあたってるかもな。

めちゃ頑張る人は
仕事をサボる人に対してイラッとするのは
自分がそれをできないから。
ほんとそうだと思う、
目の前に現れたstrictな上司に散々
悩まされたけど、私の「ちゃんと」を教えてくれた人
なのかもなー
「目指すのはちゃんとした働き方でなく
自分がいつも笑顔でいられる働き方」
「苦手だけど頑張るって実は迷惑」
この例が面白い、感じの悪い接客業の人。
どうみても適職じゃないわ、それ。

「真面目に働く時間は1日4時間にする」
これも画期的。んなこと無理だよ〜と
思ったが、見渡すと、あ、いるいる、、、
キャラ作りは大事ということは痛いほどわかる。
この人はこんな人だから、が一番強いね。
・有休完全消化・残念しない・病弱

見渡せば、会社にいる同僚も友人
周りにいる人みーんなすごいちゃんとしてる、
かく言う私も
そう思われてるんだろうなぁ。
だんなには、だらしねぇな、と言われるけど。
ほんとはこっちが自分かも。

ちゃん卒、し〜よおっと

2024/03/31

「ちゃんとしなきゃ」という思い込みに従って仕事や家事に精を出しているけど、たまに我慢の限界が来てお酒で発散する。
他人にも「ちゃんと」していることを求めるあまり、そうでない人に対してイライラしてしまう。
…そんな負のループを断ち切りたいと思っていたところ、本著に出会った。

疲れ診断チェックリストの1つ目、「ジャンクフードが無性に食べたくなる」から思いっきり当てはまり笑ってしまった。
世の女性が疲れ過ぎているというのは真理だと思う。
著者の主張は極端に感じる部分もあるが、過去の前例や価値観にとらわれず、自分で考えてとにかく行動しているので学ぶところが多い。

仕事・家事・育児を完璧にこなすスーパーウーマンのことを持て囃しても、同様のことを男性に求めないのはなぜだろうと不思議だった。
そもそも全てを「ちゃんと」やりきるなんて土台無理な話で、自分やパートナーが幸せに暮らすためにはどうすべきかをゼロベースで考え、建設的に話し合うことが何より大事だと感じた。

2024/03/13

まずは「自分がやりたいことをする時間」や「休息」をしっかり確保。
　それから余った時間で他の予定を組むべきだったんです。

共感できることがとても多く、納得がいきました。ちゃんとする必要なんか全くなかったんですね。

2024/02/15

成功者、にはすぐなれそうにないけど、すぐ簡単になれそうな笑

清々しくも気持ちよくなれる本でした。
と同時に、タイトル、ちゃんとしなきゃっていつも、心のどこかで思ってるのか、そういう行動をしてしまう。いきなり変わると家族はどう思うのか、、、受け入れてくれないだろうとか思うと、家族にちょっと不満がうまれてしまった。後悔しない人生にするために、この不満をなくすようしなきゃ。と悩みも生まれちゃいました。

2024/02/09

「飽きっぽい」というのは、やりたいと思ったら最速で始めるから最速で飽きているだけ、という考え方がなるほどと思った。飽きっぽい人の見方がすごくポジティブに変わった！最速で色々試してるのかと考えたらむしろスゴイとも思える。