突破力 の商品レビュー

メンタリストDaiGo(著者)

2020/03/21

・まずはバイアスを認識することが大事。
・定期的にバイアスを解除する必要がある。

自分は思い込みに囚われることがあるので、フラットな考えに戻すためにも時々読み返したい。
最後の10週間プログラムを実践中。

2020/01/21

まえがき　無理なく限界を突破する方法
１　限界にまつわる３つの勘違い
２　バイアスから逃れて自由になるための４つの扉
３　知るだけでかかりにくくなるバイアスの罠２０
４　無理なく限界を超える３つの突破力
５　限界を突破してチャンスをつかむ！１０週間プログラム
あとがき　メンタリストの特技は「あきらめること」

2020/01/15

人の行動を妨げるバイアスについて、その代表的なものとバイアスを避けるための方法について述べた一冊。
科学的なデータに基づいており、説得力は大きい。

しかし、多くのバイアスが紹介されており網羅的に読もうとすると少し辛いかも。
必要な時に辞書のように必要な箇所を読むという付き合い方が良さそう。

確かにバイアスは人の合理的な行動を妨げるものではあるのだが、それのおかげで精神的安定を得られたり、些細なことに関しては迅速に意思決定できるわけで。
正直いつもバイアスを排した生き方をするのは面白味がないかなと感じた。

バイアスの排除に躍起になるのではなく、本当に大事な決断や煮詰まってしまった出来事に対して参照するといいだろう。
付き合い方を間違えなければまあまあ役に立つ本だと思う。

2020/01/15

・人間の脳は変化を嫌い、問題を先送りする傾向がある。仮説をハイスピードで検証し変化できる人が適応力が高い
・時間感覚を変える発想が未来が身近になり、バイアスから脱出しやすくなる。年を日に変えるなど
・ネガティブな感情もポジティブな感情も未来には思うほどインパクトがない

2019/12/15

人生を長い目で見たときに、使える知識や知っておくべき考え方をたくさん学ぶことができた
個人的にはDaiGoさんの本の中で一番内容が濃かった！

2019/12/13

限界を突破するとタイトルにあるが、
実は序章で限界は、越えられないし、越える必要もないと書いてあり、じゃあ、タイトル詐欺じゃんと思ったが、内容は、脳の癖(バイアス)を知り、正しい判断できるテクニックが色々のってる、例えば
問題点を二回自分で考えた方が、他人と意見して判断するより、正しい判断ができる。とか、
知っていれば役立つ知識だと思いました。

2019/11/17

無理なく限界を突破して成功するにはどうすれば良いかを示した本。
人間の脳にインストールされた思考のクセを理解してその罠をさけた上で合理的な方法を考える。後はその方法を試して効果を確かめる。結果が失敗に終わればすっぱりと諦めて次の方法を考える。

バイアスに関する内容は非常に為になり、意識して気を付けないといけないと感じたが、自分は一番最後の失敗とわかった時は諦めるという所が一番響いた。

バイアスの罠にはまって大失敗する事のないように、この本の内容を少しずつでも取り入れていきたい。

2019/11/16

自分自身の思い込みであるバイアスを取り除くためにはどうすればいいかを具体的な手法を示しながら紹介しています。

他の本で紹介していることも多いので、確認の気持ちで読めました。

2019/09/29

自分の思い込みだけで物事を進めてしまう、いわゆるバイアスに気付かせてくれる本。様々なバイアスが紹介してあり自分がどれに該当するか考えながら読み進めることができた。

2019/09/22

メモ

何も信じず、そして疑わず、ただ試して確かめろ
科学の世界の格言
私たちの人生は、配られたカードで勝負するしかない
チャールズmシュルツ
変化は恐ろしいものだと考えるプログラムが書き込まれている。
思いついた仮説をハイスピードで検証して、小さな変化を何度も起こせるような人の方が現代においては
適応力がたかい。
両極端なイメージを思い浮かべたおかげで思考が中和され、ちょうど真ん中の考え方を選びやすい。
頭の中で期限までの時間を細かく区切り、脳から切迫感を引き出す。
感謝の気持ちを持つと、意識が他人の方へ強くて向かう
感謝トレーニングで客観的な視点が育ち冷静で合理的な判断ができる
ストレスを感じたときは決断しない、

どんなに平凡な内容でもとにかく書き残して行くのが大事なポイント。
唯一の真の英知とは自分が無知であることを知ることにある