心に折り合いをつけて うまいことやる習慣 の商品レビュー

中村恒子(著者),奥田弘美(著者)

2026/03/01

　この本に書かれていることは、すごく基本的なことなんだろうなと。その基本的なことが思いのほか認識されていないのかな、という気がします。
　実際の課題に直面されている人が、この本を読んで解決になるかは、その課題によります。自分が今抱えている課題にはフィットしなかったので、今後こうしようとか、行動を変えるきっかけにはならなかったですが、生き続ける中で様々な課題に直面する中で、こうした基本的な生き方を思い出しながら過ごしていきたいです。

2026/01/14

よくある金言まとめではなく、先生の人生というストーリーに絡めているので記憶に残りやすい。すごく壮絶で映画化してほしいと思うくらいだった。関西弁の語りというのも他の自己啓発本より深く刺さる要因になっている気がする。

2026/01/12

70年間、精神科医として、さまざまな人の悩み、苦しみに向き合い、寄り添った中村さんの言葉は、とても優しくて、本当に深い。。。

期待しないほうが、うまくやれる！

「やってもらえるか？」「どう思う？」って相手に常に意見や意思を尋ねながら一緒に考えて決める！

ギクシャクしたまま話し合いが終わったなあと思ったら、次の日は自分から声をかける！

先のことは、心配しても、わからない。それよりも、目の前のことがおろそかになっていないか？気にかけるのはそれだけにする！

比べることで人がうらやましくなったり、なんで自分ばっかりこんな不幸なの？となる。比べてしまうことは仕方がない！ただ、「うらやましいあの人だって、もしかしたら大変かもしれない」と考える。つまり、どこへ行っても一緒。なんになろうとも一緒！

子育ての相談はとても多い。でも、よくよく聞いてみると、親が気にしているのは子供のことではなくて、親としての見栄とか世間的な体裁とか、そんなものが多い。子育ては世間や人のやり方に合わせる必要はなく、心から子供の幸せのために、親が真剣に考えて行動しているか？その覚悟は、子供に愛情として伝わる！

他人には他人の人生があり、自分には自分の人生がある。比べたり、妬んだりは仕方ないが、ほどほどに！「足るを知る」今の自分も十分、幸せ！と思いたい。

2026/02/23

もっと仕事のレベルを上げたくて、でもレベルを上げられる気配も全く無くイライラ、モヤモヤ…。そんな時に目に入って自然と気になった本。「中途半端でもいい」、「なるようにしかならない」、そんな事を言いたい本かな。

そんな「流されるような生活」でも90歳近い筆者は「言い残すことはない」と納得しているのだから、そのような生活、心持ちも大いにアリなんだろうね。ただ、やりたい事が明確にあるのであれば、そこを見据えながら流されないのも大切だよなぁーと。そこが折り合いを付けないといけないとこなんだよね。

2025/12/20

ギクシャクしたまま話し合いが終わったなあと思ったら、次の日は自分から声をかける

人が人を注意したり、怒ったりするときなんて、だいたい身勝手なもん

2025/12/07

恒子先生の生き方とても共感できます。
心に折り合いをつける数々の習慣がわかりやすく示してある非常に読みやすい本でした。

2025/11/06

自分の人生の中でどうしても許せないことや怒りで満ち溢れてしまうこともあるけれど、他人は変えられないし、いい意味で折り合いをつけて諦めることも大事。軽やかに肩の力を抜いて生きていこうと思った一冊

2025/10/26

読んでいて波瀾万丈な人生の中を生きてきたからこその、ゆとり、温かさを持っている人なのだなぁと感じた。

自分にも、そして相手にも過度に何かを期待、押し付けるわけでもなく、人のあるがまま、そのままをそっと受け入れくれる、そんな人なのかも。
ほどほど、だったりと何処かしらでいい意味で諦め（明らめ）があり非常に心が温まった。

コラム的に中村恒子さんの今までの人生が描かれているのも内容を読むのにより汲み取りやすくなった。

2025/07/05

ちょっと精神的に疲れたなと感じた時に、
たまたま本屋て見つけて、直感で購入！
インスピレーションって大事。
「こうあらねば」とガチガチな頭を、
程良くほぐしてくれました。
関西弁で読み手に話しかけるような書き方も◎

【学び】
■あきらめる の語源は、『物事を明らかにする』。
自分の生き方をハッキリさせることとも
捉えられる。

■相手を変えることばかり考えずに、
自分がどうしたらいいか、どう動けば少しでも
快適に過ごせるかを考える。

■相手に物事を頼みたい時は、
「やってもらえる？」「どう思う？」と
意見や意思を尋ねると上手くいく。

(→→→再読記録も入力しました〜)

2025/06/25

◾️働くのは、自分が食べていくお金を稼ぐためと割り切る。成長や生きがいは、その後に余裕があったらゆっくり考えていけばいい。

◾️一度は受け入れてみないと、先には進めない。こんな仕事、と思うなら、素直に受け入れてやる。

◾️あきらめるというのは、自分の生き方をハッキリさせてやること。うまくいななくても、まあボチボチやりましょう、くらいの気概でええ。

◾️相手の都合を大切にする、自分の都合も大切にする。人間関係の秘訣は「距離感」に尽きる。一線は決して越えずに保ち続けること…人に近づきすぎないこと。