筋トレは必ず人生を成功に導く の商品レビュー

Testosterone(著者)

2019/07/07

”ワンモアレップの精神が、君の人生を飛躍的に成長させる”がとっても参考になった。もう無理、限界だ、からのラスト1回を踏ん張れるかどうかが筋トレだけじゃなく人生のいろいろな場面で「差」となって現れる。

2019/04/15

悩みの多くは所詮気分の問題で、大抵の悩みは朝起きたら消えている。筋トレをしても残っている悩みこそ真に向き合うべき価値のある悩み。つまり筋トレ必須。

2019/01/14

今作はお笑いネタが減って随分とシリアスな内容だった。今までの著書の中で1番胸に響きました。
人生の真理をわかりやすい表現で書いています。
モチベーションがぐわっと上がる良い作品です。

人生なんて、カードを配られたあとに始まるゲームのようなもの。配られた手札に文句つける暇があるなら、どうにかするように考えて実行するしかない。
他人と比べずに、諦めずに、やるしかない。
ライバルは昨日の自分、勝ち続ければ必ず目標に到達出来る！

2018/11/12

筋トレを通して人生を豊かにしてくれる本。語り口が軽快で非常に読みやすい。前半はライフハック風に筋トレの効能を仕事、人間関係、メンタル、人生に分けて解説してくれる。頷ける話しが多く、若干の無理やり感も閑話休題のジョークに思えてくる。後半は、さらに人生の成功に向けて、筋トレがいかに役に立つかを述べている。こちらはさらに力が入っており、納得度も高い。これを読むと、筋トレをしたくなってきてしまう自分が居る。仕事に疲れている人も、人生に行き詰まりを感じている人も、冗談だと思って、一読してみることを勧める。何か、得られることがあると思う。

2018/10/31

気持ちが落ち込んだ時に読むと、「筋トレしようかな…」と前向きになれる本です。努力は報われないかもしれないけど、「努力は裏切らない」し、何より「筋肉は裏切らない」。

2018/04/22

筋トレの効果を、主にメンタル面から解説。
まぁ言ってることはわかるので、見出しだけ読めば十分な内容。