人生の目的 の商品レビュー

本田健(著者)

2025/08/24

人生の目的は使命ではなく、自分の喜びになることを見つけること。
英語でどういたしましてはMy preasure 、そうすることが私の喜びと言えることを見つけること。

ねらばならないという、知らないうちにすり込まれた使命感に気づいて、呪縛を解くこと。

いまの生き方のなかに、たくさんの遠慮があり、自己制限がある。いまより少しだけ遠慮しない人生を。

途中で急にモチベーションがダウンしたら、ステージが変わっただけ。

パートナーがいない人はパートナーを見つけたら不自由になると思っているところがある。だけど、パートナーをもつことができた人は、人生が何十倍も豊かになったと感じて生活している。

人生の目的とは、自分が納得できる生き方ができたかどうか。何を選択するか。

最大の不幸は、変えられるものを変えずに、変えられないものを変えたがること。自分が変われば、相手も変わる。

自分が発信するものが、将来自分が受け取るものを決める。なぜなら、自分が出しているものを受信した人が、引き寄せられるから。笑顔で挨拶したら、笑顔で返してくれる。愛を得たければ、愛を。

2025/07/16

人生の目的についてだけではなく、どうすれば自分の人生がより豊かにやるのかが書かれた本。

今自分がこの時代、情勢の中で生きることを認めた上で、自分が何を変えれば人生がどう変わっていくのかが学べた。特によく言われているポジティブな感情を常に持つことで似たような人間を引き寄せること、去るものは追わず淡々と生きること、全てに意味を求めないことが人生が豊かになるために大切だと理解した。

2024/11/20

本田健さんの本は人生の為になることが書いてあるなあって思ったから他の書籍も手に取ってみた。なんのために生まれてきたのか…これに関しては意味なんてないから人生の目的を探すしかないみたい！^_^

本書を読んでみて学んだこと
・自分の考え方や感じ方次第で人生が変わるからなるべくポジティブに楽しく捉えること
・みんな周りの人に影響されるから自分が魅力を感じる人を周りに置くこと
・うまくいかないのが当たり前だというネガティブな思考パターンをやめること
・一般的に「いい」とされることに振り回されず、自分の物差しを持つこと
・自分の価値は、今生きているだけで十分にあること
・人生の目的と自分の価値を置き換えないこと
・一時的に不快なことほど、将来役に立つこともある

2024/11/09

感想
たまには人生について考えるのも良し。

色々、良いサジェスチョンがあるので、誰にでもどれかは刺さりそう。

場所によるが、人間は喫緊の命の危険に晒されなくなったので、色々考えるのだろう。

あらすじ
・意識を向けたものが手に入る
・社会的な価値から脱する
・何を一番大切にしてきたのか
・人生の試練をあらかじめ想定しておく
・家族との関係を楽しむ
・つき合う人を変える
・一歩踏み出す勇気を持つ
・執着を手放す

2024/12/10

「人生に目的なんてあるの？」と興味本位で読みました。本田健さんの本は、これまでも読んだことがあり、自分の思考に合致する部分も多かったです。印象としては、同じことをいろいろな切り口で言ってくれていること。
普段、あらゆることを人のせいにして生きていることに反省しつつ、ときには自分を褒めたり、自分の好きなことをやってみたりしようと思いました。

★自分なりに心に留めておきたい内容★
・「ごく普通の毎日に、意味をみ出せるかどうか」同じ仕事をしたとしても、不満に思っている人と幸せに感じている人とでは、幸せ度は全く違う。
・「つまらない仕事はなく、つまらないと感じる人がいるだけだ」気持ち次第で最高の仕事もつまらなくなるし、退屈に見える。
・人生のストレスは、その原因が入れ替わるだけで、実はいろいろなところに移動しているだけ。
・苦しみ、挫折は「期待する」から起きる。過度な期待をすればするほど、それは失望に変わる。
・自分の「幸せの瞬間は？」自分が誰かにしてあげたいときに幸せを感じる→与えるのが得意なタイプ、何かをしてもらったときに幸せを感じるのは受け取るのが得意なタイプ
・人生の目的はワクワクすることの周辺にある。
・家族と上手につながれる人は、世界ともつながりやすくなる。
・好きなことをやると、毎日が幸せ感と充実感に満たされて、魅力的になり、人やチャンス、お金を引き寄せやすくなる。
・自分の思考パターンを見る。「思考グセ」なんでもポジティブに考える人もいれば、なんでもネガティブに考える人もいる。
・人生の目的は、思考の世界ではなく、感情の世界にある。
・謙虚であることは、とくに日本では美徳とされるが、それが行き過ぎて、自分を卑下してしまうと、永遠に人生の目的は見つけられない。
・自分のモチベーションがどこからきているのかチェックする。自分のモチベーションが、深いところから来ているのか、浅いところから来ているのか。「人が喜ぶかどうかではなく、自分が心から楽しいと思うかどうか」
・自分の心にずっと引っかかっていて、やっていないことが、自分の人生を飛躍的に変える。【最初はたいしたことがないように感じていても、継続していくと、きっと大きな結果が出る。自分には無理だとは思わない。】
・宿命とは生まれたときに決まっていたこと。運命は日常生活でも作られる。10年間、コツコツと英語の勉強をしていた人が、海外に派遣されたとしたら、その人がコツコツと準備していたから。ふだんから地道な努力なしていると、自分の運命を変えることができる。
・自分の態度や行動が変われば、それに呼応して、相手の態度や行動も変わることがある。
・宿命と運命のラインを見分けるには、ものの見方を変える。
・自分が発信するものが、自分が将来受け取るもの。なぜなら、自分が出しているものを受信した人が、引き寄せられるから。
・これからの自分の未来は、感情、思考、行動の3つの選択で決まる。【自分の感じ方、考え方、行動が変われば、ゆっくりだが確実に変わる】

2023/10/18

素直な性格ではないので自己啓発本はあまり購入することがない自分が珍しく手に取った本。

人生の目的も幸せの概念も人それぞれだから当然だが、全体を通してちょっと抽象的にフワッと書かれているようにも感じた。

人生に意味も目的もないと気付いたのは10代の頃。
意味も目的もないなら作ればいいと気付いたのは20代の頃。
しかし未だ人生の目的は見つけられずにいる30代の今。

自分がワクワクすることってなんだろう。
子供の時は絵を描くことが好きだった。今もやっぱり絵を描くのは好き？なのかな？わかんないな。

家族とは疎遠。友人もいない。
でも今更親睦を深めようとは思えないな。とりあえずこれはこのままでいいや。っておいてたら後悔するのかな。

喜びや愛を発信すると時差があるが返ってくるという。
マザーテレサも似たようなこと言ってたが感情・思考・行動が人生を決めると。
底なしのネガティヴ沼にどっぷり浸かっている現状だが、少しでもポジティブな感情や思考で生きれるようになりたい。
（いかに自分が無価値かを説得するネガティブ沼の住人。まさに。耳が痛い。）

2023/03/18

・人生の目的は、思考の世界にあるのではなく、感情の世界にある
・人生の目的は使命ではなく、自分の喜びになることを見つけること
・人生の目的は、人を自由にする

2020/03/20

本田健さんの本の中ではちょっともの足りない気がする。
人生の目的を見つけるための具体的な内容というよりも、目的に沿った生き方全般という内容。

「個人の幸せと人生の目的は必ずしも一致しない」
たしかにそうだと思う。
仕事に一生を捧げる人もいる。それが幸せであったとしても、人生の目的がちがうものだとつらくなるだろう。

そもそも自分にとっての本当の幸せ、人生の目的は何なのだろう。
この手の本を読んでも答えはみつからないことをわかっていても読んでしまう。
これからも自分なりに探し続けたい。
そう思えた１冊。

2019/12/30

充実した人生にするためには
たくさんのヒントがある本やった

やりたいことをする
環境のせいにしない
年齢のせいにしない

最近 積極的に動く大切さを
感じる日々

2019/12/10

●読んで得たもの
　過去のイヤな体験を受け入れることで人生を変えることができる。不要な生き方を手放すためにはこれが大切。
　社会に貢献しているという感覚が本人を幸せにする。

●感想
　自分の生き方を決めるための参考となった。
　（人生の目的を変えるときも含む）
　自分の今の生き方を変える勇気を持ちたい。