SINGLE TASK 一点集中術 の商品レビュー
マルチタスクが自分の強みだと信じて疑わずにきたが、この本を読んでから、何か同時に行っている時、マルチタスクはできていないんだよ、疲れちゃうよ、と思うようになった。
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数多の企業のマネジメント指導を行い、自身もCEOとして活躍するデボラ・ザック氏の著書。Single TaskのメリットをMulch Taskと比較して説く本書。evidenceとして化学的な論文からの引用を多く用いて説得力のある仕上がりとなっている。実践的なテクニックが盛り沢山と...
数多の企業のマネジメント指導を行い、自身もCEOとして活躍するデボラ・ザック氏の著書。Single TaskのメリットをMulch Taskと比較して説く本書。evidenceとして化学的な論文からの引用を多く用いて説得力のある仕上がりとなっている。実践的なテクニックが盛り沢山となっており、１つでも良いから実践することで飛躍的に仕事効率が上がり、感情としては効率を意識しなくなる。日々に追われる生活から幸福を探す方へ思考がシフトしていく様子が内省できる。是非読んでもらいたい一冊。
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非常に読みやすい。また読むと思う。特に仕事でのマルチタスクは、ミスを犯しやすい。マルチタスクで複数のことが同時に進めてるようでも、シングルタスクで一つ一つを集中して進めた方が確実だし早いしミスも起こりにくい。ただ、私の職種は、どうしてもマルチタスクにならざるおえない業務がある。い...
非常に読みやすい。また読むと思う。特に仕事でのマルチタスクは、ミスを犯しやすい。マルチタスクで複数のことが同時に進めてるようでも、シングルタスクで一つ一つを集中して進めた方が確実だし早いしミスも起こりにくい。ただ、私の職種は、どうしてもマルチタスクにならざるおえない業務がある。いや待てよ、マルチタスクにしないと、と思い込んでるだけかもしれない。本当はシングルタスクにできるのかも。一度、よーく考えてみよう、シングルタスクで仕事もプライベートも人生全体が充実してくるだろう。今からシングルタスクで生きると決めた。
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・同時に複数のタスクを行ったり、通知などで都度集中を切らすことは、効率の低下・記憶力の低下につながる。自分の仕事においても、マルチタスクを行っているのでキリが良いところまでは一つのタスクに集中するようにしてみる。 ・通知が来るとすぐに返事しなければという思いに駆られていた。それ...
・同時に複数のタスクを行ったり、通知などで都度集中を切らすことは、効率の低下・記憶力の低下につながる。自分の仕事においても、マルチタスクを行っているのでキリが良いところまでは一つのタスクに集中するようにしてみる。 ・通知が来るとすぐに返事しなければという思いに駆られていた。それで集中力を都度リセットするのは勿体無いので、一つ一つをやり切るようにしていこう。上司も声をかけて作業途中の場合は、少し待ってという風に言ってくる。 ・目の前の人との会話に集中することも大事。まさに別ごとを考えて蔑ろにする場面が多くあるので、アイコンタクトを取って徹底的に目の前の人に向き合う意識をしてみる。 ・「今ここ」に集中することは、人生における充足感にも繋がる。日常的に、「今ここ」に集中することが、人間関係の向上、人生の満足感の向上、仕事においては能率に繋がる。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
マルチタスクは、ビジネスマンとして習得必要なスキルだと思いこんでいましたが、逆に「失礼極まりない行為」であることに、驚きを隠せませんでした。 これまで、物事を忘れてしまうことが多く、どうすれば忘れないようになるんだろうと思っていたのですが、シングルタスクに切り替えたところ、作業内容を忘れずに覚えていることが出来ました。今回の切り替えが、記憶力低下を防止できたのでこれからも、ポモドーロ・テクニックを使ってシングルタスクに切り替えていこうと思う内容でした。
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【自分的ポイント】 ・結局主張したいのは「一つのことに集中しなさい」ということ ・人の話を聞くときも、傾聴するほうが信頼される
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マルチタスクは不可能。それができると言っている人は何かを勘違いしている。 また、世の中の成功者には、マルチタスクで色々とこなしているように見える人が大勢いる。しかし、その人たちも決してマルチタスクをしているのではなく、一点集中、つまりシングルタスクを着実にこなしているだけである。...
マルチタスクは不可能。それができると言っている人は何かを勘違いしている。 また、世の中の成功者には、マルチタスクで色々とこなしているように見える人が大勢いる。しかし、その人たちも決してマルチタスクをしているのではなく、一点集中、つまりシングルタスクを着実にこなしているだけである。 成功者はマルチタスクをしているようですシングルタスクを徹底的に行なっている。 成功していないマルチタスカーはただの勘違い。むしろマルチタスクをしているようでそれぞれの作業効率が悪くそれが成功しない要因となっている。 繰り返しになるが、成功者はマルチタスクをやっているようでシングルタスクで行う。何が成功者とそれ以外で分けるかというと、シングルタスクで行う作業の選び方だ。 バイタル・ヒューとトリビアル・メニーという言葉が出てくる。最重要な小さなことに集中し、大して重要でない大多数のものは無視orやらない選択肢をとる。
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評価 ★★★★★ 毎日読みたい ★★★★ 引越しても持って歩きたい ★★★ 仕事の優秀な道具 ★★ 人に推薦したい ★ 途中で読書中止
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マルチタスクよりシングルタスクの方がいい。 両立しているように見える人は、一点集中を繰り返しているから、両立しているように見える。
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作業効率を上げるために読んでおきたいシングルタクスの入門書 なぜマルチタスクがダメなのか？ シングルタクス化するためのポイントは何か？ など 作業効率を高めるために必要な要素を知れる
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