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ストレス学ハンドブック の商品レビュー

ストレス学ハンドブック

丸山総一郎(著者)

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2020/05/25

炎症、アレルギー 酸化ストレス、がんを誘発 DHA：CRF（副腎皮質刺激ホルモン放出因子）の活性化を抑制、抗酸化作用、BDNFはストレスで発現抑制するがDHAにより発現レベルが維持増加 玉ねぎのケルセチン：HPA（副腎系）を抑制 緑茶のテアニン：ドパミン放出に関与してストレス緩和

Posted byブクログ