続・体脂肪計タニタの社員食堂 の商品レビュー

タニタ【著】

2020/03/25

図書館にリクエストして…やっと来た！

前のレシピは、いくつか作って…購入して、さんざん作った！

タニタ食堂も先日行った。
続のP30鶏肉のバジルソース定食そのままのメニューで、びっくり！

今回の続…
P74たらの唐揚げのかぶおろしかけ定食
P50鮭のソテー定食
をつくった。
魚のレシピは、ありがたい。

2019/11/30

料理教室に通い始めたことで料理に興味を持つことができたので読んでみました。
ダイエットしていたので体型維持のために作ってみようと思います。
まだ初心者だから1〜2品が限界だろうけど笑

2015/08/19

下の子がカボチャが好きなので、カボチャレシピが多くて嬉しいです。上の娘は文化部だし、下の子は弱視で麻痺があるからなかなか運動が出来ない。

ママが若い頃はバスケ部で野生児だったので、好きなだけガッツリ食べていたけれど、都会っ子の彼女達に同じ様に食べさせたのではカロリーオーバーなのだろうと気付いた。

好き嫌いなく何でも食べてくれるので、有り難い。
時々、取り入れて使いたいです。

可愛い小鉢を買いたくなります。

2014/04/27

組み合わせすら考えたくない時（そしてお財布に余裕があって冷蔵庫の食材以外をあれこれ買える時）には、バランス良く定食丸ごと作ればいい本て便利だと思いました。いくつか作ってみたら、かなり薄味。健康に良さそう！タニタの社員さんが羨ましくなります。

2013/11/16

アプリで購入。
タニタレシピを晩御飯に作り始めて1ヶ月、私は2キロ、家族は4キロ痩せ、食事に気をつけるようになった。
味にも問題なし。

2013/08/09

流行ってますので、借りてきた。そもそもザックリ調理なので、500kcalに合わせてつくるというセンスが無かった…ヽ(´Д`；)ﾉ献立レシピって言うのはメインより、副菜が参考になりますね。

2013/10/11

アンチエイジングを意識し始めた今年。
前編と続編を合わせて購入。メインのおかずだけでなく、付け合わせのおかずやスープもセットで紹介されているのが使いやすいと思います。
私の一番のおすすめはサブメニューの「ごぼうとくるみのきんぴら」我が家の定番になりました！

2013/02/02

ダイエット本だし、ほかの料理本と比べてぱっとはしないけど、種類が多いし、小鉢のレシピが多いのがとても嬉しいvv鶏肉の味噌焼きが好きv

2012/12/15

レシピどれもが普通っぽいのばかりで目新しさはありません。ただ、毎日のことなのでレシピをあまり考えたくない時は参考にさせていただいています。まぁ、これだけの少量だったらほとんどの方が痩せることができるのではないかな・・とはいっても少量に慣れるのが一番難しいのかもしれませんが。レシピ前の解説は役にたちました。腹八分目が大切ですね。フライパンよりも油を使わないオーブン使いがオススメとのこと。ということで毎日オーブンフル活用しています。これはとってもよい習慣になりました。

2012/11/15

健康的で、しかも、美味しいんだろうけど、なんか、食べる目線でも作る目線でも、グッと来ないんだよなぁ。