まったく新しいボクシングの教科書 の商品レビュー

野木丈司【著】

2024/10/10

ボクシングの試合を見るのは好きですが、
自分は細かな技術のことは全然分かりません。

この本はその細かな技術について（主にパンチの打ち方）、
写真付きで詳細に書かれています。
少し古い本なので、内容についての是非は、
自分には全く判断が付きませんが、
著者の異業種からトレーニングのヒントを
得ようとする姿勢にはとても共感しました。

著者が小出監督の教え子で、
陸上のトレーニングを取り入れていたり、
初動負荷理論について勉強していたり、
好奇心が強く、勉強熱心な姿勢に好感を持ちました。

※「奇跡」のトレーニング
https://booklog.jp/users/noguri/archives/1/4062122170#comment

それにしても、ボクシングのトレーニングって、
厳しすぎないか。。
オーバートレーニングにならないのでしょうか。。
素人なので、全く判断できませんが。。
まぁ、それくらいハードなスポーツってことなのでしょう。

2023/02/14

ボクシングを体系的に理解したいという人におすすめ。
どうすればパンチ力が上がるのか、どうすればＫＯできるパンチが打てるのか、論理的に書いてあって頭の理解が進んだ！

2023/01/04

P65まで

なんとなく借りてみたが、一切知識のない私にもわかりやすい指南書だった。
実際にやってみると、ああなるほど、と感覚でわかる気がした。
いろんなパンチの出し方があるのだなあ。

2016/07/30

好きなボクサー　八重樫さんが先日の試合に際し指導を仰いだという方の著作なので、図書館で借りて読みました。解説されるテクニックはなるほど、と思わせられるものばかりでした。が、内容よりも、巻末の著者の経歴に驚き。「プロボクサーとしてデビュー、三戦三勝するものの、ジムやプロモーターの争いに巻き込まれ、１０年間試合を組んでもらえず、引退。」その後、知己を頼ってさまざまな国へ行き見学・勉強しトレーナーに。どれだけ絶望しただろう。スポーツは、その中の理不尽も含めて、僕たちの人生を凝縮させている。勇気をもらいました。

2015/07/15

半分くらいは写真付きのパンチの打ち方で自分としてはそこまで興味がある内容ではなかったんだけど、前半にある「強いパンチを打つ理論」と言うのを知れたと言うことだけで大変な収穫だった。

それは自分が「なんとなくこう打てば強く打てるんだろう」と思っていたことが丸っきり逆で、こうやればこんなに楽に強くキレイに打てるんだと言うことを実践してみて気付かされたと言うこと。
ほんと自分の下手さを痛感させられました。

この本にある「パンチ力がない選手に共通して言えるのは”力を逃す天才”だ」と言うところに、完全に自分が当てはまってるんだと理解しました。

一読の価値ありです。

2011/06/19

YouTubeで格闘クリニックの乃木さんのパンチ講座を見て読みたくなりました。『ストレートで腰を回すは古いやり方』とか、いきなり既存のやり方の否定があるが、実際やってみると無駄な動きなく強いパンチが出る。今ワンツーからフォームを作り直してます。
YouTubeの乃木先生の動画を見ながらだと余分に入ります。
モデル2人がそっくりだなーと思ったら白井・具志堅所属のプロ選手なのですが双子さんだったのびっくり！